饮食疗法经常吃乳制品的男性会降低精子质量

美国《生育与不孕》月刊4月18日报道，经常吃蔬菜、水果的男性精子质量比经常吃肉制品和饱腹的男性要低。 - 脂肪乳制品。质量要高得多。

 

西班牙阿利坎特的研究人员对1061 名参加生育测试的男性进行了一项调查。结果发现，一半男性的精液质量较差。与另一半精液中精子数量正常的男性相比，他们都喜欢吃大量的加工肉制品和脂肪含量高的乳制品。

研究负责人海梅. Mendiola Bridge表示，研究结果无疑证明均衡饮食对于生育能力至关重要。环境中的污染物通过饲料进入牲畜体内，肉类等高脂肪食品的生产加工过程中也会产生多种化学物质。如果大量食用来自牲畜的肉类、奶制品等食品，这些物质就会在人体内积累大量。