买了一些西葫芦,打算把它当减脂餐来吃...
贝类食品有很多...
很多人因为身体原因都会有腋臭...
黄瓜是日常生活中非常常见的水果和蔬菜...
大家都说海蜇凉了吃很好吃,所以我就买了一些来尝尝...
柚子是我们日常生活中常见的水果...
苏打饼干据说是无糖的,减肥时吃比较合适...
猪血可以说是餐桌上常见的食物了,但是最近听说猪血是假的...
秋季非常容易感冒
秋燥感冒是风邪与“时令之气”相合而引起的外感病。其临床表现为“鼻咽口干,鼻塞,流涕,打喷嚏,干咳少痰,头痛,恶寒,发热,全身不适等。这种感冒。治疗方法主要是祛风。” 、促进肺循环、轮回。按摩风池穴、列缺穴、相映穴可以在一定程度上缓解不适。
风池穴:风池穴。它是少阳与“阳维”的交点,主宰全身。 “病是由风引起的,这是重点!”属于:次要类别。风池穴位于颈后?头骨下方,两条大筋外缘的凹陷处与耳垂大致齐平。操作方法:用力扭动,按揉,适当!感觉疼痛和肿胀。每日1~2次,每次100次,有祛风缓解症状的功效。
列缺穴:列缺穴是。肺经,“位置穴位。主皮肤、肺!外表。外邪。邪气先攻肺。按摩:穴位可治;干咳!痰多、头痛、恶寒、发热等病症,具有祛风的功效:宣肺?具有止咳平喘、润肺化痰的功能。取穴列表。桡骨茎突上方,手腕横纹上1.5寸,虎口处双手的食指都可以穿过,一只手的食指按在另一只手的桡骨茎突上,食指尖到达“凹”处,缺点就是不足之处一览无遗,操作方法:一手拇指按在另一手的列曲穴上,轻轻揉搓至发热为止,每日2~3次。
迎香穴:肺和!肠有内、外,肺开,窍在鼻。迎香点!它是手阳明大肠经的穴位,位于鼻子旁边。据此,该穴位的位置及其与其他经脉的关系,有吗?进步;鼻孔的作用。可以当做!治疗鼻咽干燥、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等,此穴位于鼻子外缘与鼻唇沟中点附近!操作方法:弯曲拇指,用拇指指间关节在适当位置按压穴位;减轻酸痛肿胀、鼻痛流泪,效果会更好。每日2至3次。
这?这三个穴位对于风寒感冒很有用。感冒时,可以按照方法按压这三个穴位。按摩后感冒症状能得到适当缓解吗?适合的症状。穴位必须按到正确的位置才能有“效果”。如果按摩后某个穴位的症状没有缓解,并且有持续加重的趋势,请及时就医。