乐事薯片可以放在冰箱里吗？薯片可以带上飞机吗饮食疗法

我们大多数人都喜欢吃零食，而乐事薯片也是一种很受欢迎的零食，但是有些人会把乐事薯片放在冰箱里，那么乐事薯片可以放在冰箱里吗？薯片可以带上飞机吗

 

薯片不能存放在冰箱里。薯片的含水量比较低，属于油炸食品或非油炸烘焙食品。它们应存放在阴凉干燥的条件下。薯片的含油量通常在30%左右，属于高油高盐食品。和其他油炸食品一样，长期食用对健康不利。同时，富含淀粉的食物在高温加工后可能会产生不同量的丙烯酰胺。有些人担心这种物质可能会致癌。农业大学营养专家范志红认为，由于老年人新陈代谢比较慢，而幼儿身体尚在发育中，排毒能力较差。这两个人如果长期吃含有丙烯酰胺的油炸食品，毒素不容易排出体外，对健康不利。最大的风险。患有高脂血症、高血压、心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的人一定要避免吃薯片等脆食。

薯片作为普通零食，是绝对可以带上飞机的。不能带上飞机的是一些液体饮料。薯片、李子、饼干等可以带上飞机。是的，因为这些都是普通零食，不会在飞机上造成安全隐患。但是，有些零食如果含有液体，则不能随身携带。可以带普通的固体零食，比如干货之类的。都可以带，但是带上飞机就不能吃薯片了，因为飞机上本身就有吃的。如果你想吃薯片，可以告诉空姐拿一些。需要注意的是，乳液、卸妆水、洗发水、乳液、睫毛膏、沐浴露、牙膏、护手霜、防晒霜、香水、指甲油、精华液等都是液体产品。所有属于这些类型的产品只能放入一个1000ml的透明袋中，并且拉链必须拉紧。

吃太多薯片是危险的，因为薯片中含有丙烯酰胺，这种物质具有很强的致癌性。另外，薯片中铝含量过高。长期食用铝含量超标的膨化食品，会引起神经系统疾病。表现为记忆力减退、视力和运动协调性丧失，严重时会出现痴呆。人体摄入过多的铝还会抑制骨形成，引起骨质硬化。吃太多薯片是有风险的。由于薯片很热，容易上火，容易流鼻血。还有，非常重要的是，薯片中的铅含量非常高，很容易导致血铅超标，甚至铅中毒。对神经系统影响很大，如记忆力减退、头晕头痛、夜间失眠、老年痴呆等。薯片含有大量热量，经常食用会导致脂肪在体内堆积，容易导致肥胖。薯片是油炸食品。高温油炸过程中容易产生致癌物质，危害人体健康。薯片除了各种添加剂外，还含有大量的盐，会升高血压，不利于健康。

薯片是由土豆制成的，因此富含维生素B、氨基酸、蛋白质和淀粉，可以给人体补充热量和维生素。但薯片的脂肪和盐分含量较高，长期食用对健康不利，尤其是对高血压、糖尿病患者。另外，淀粉经过高温处理时，还会产生丙烯酰胺，丙烯酰胺是一种致癌物质。油炸马铃薯食品中的主要营养成分包括脂肪、碳水化合物以及钾、钠、磷等矿物质。除了热量过多外，其他营养素也相对匮乏。

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