荔枝里有虫子吗？吃荔枝需要洗吗- 食疗

一般情况下，荔枝内部是没有虫子的，尤其是一些早熟的荔枝，几乎没有虫子。但对于中晚熟的荔枝来说，很容易产生虫害。荔枝内的虫子一般称为食心虫。果肉白色，以荔枝为寄生虫。

一般来说，只要荔枝内部有虫子，就不建议再吃了，因为此时的荔枝已经繁殖了大量的细菌和微生物，很容易增加胃肠道的负担。可能会引起腹痛、腹泻、便溏等不适症状，给人体健康带来风险。

洗。荔枝很容易腐烂。为了保持荔枝的新鲜。许多水果摊贩都会向荔枝喷洒稀释的二氧化硫水。以此来达到防腐、保鲜的功能。人们往往很难仅凭外观来判断荔枝是否接触过这种药水。因此，吃荔枝前应彻底洗净身体。

荔枝需要用盐水泡！因为盐水可以分解荔枝酸，有中和作用！最重要的一点是，荔枝肉用盐水浸泡可以有效防止酸性物质的堆积，避免上火的发生！正确的方法是把荔枝果肉取出，用淡盐水浸泡10-20分钟。这样不仅味道清淡，而且不会影响果肉的甜味，而且味道会非常鲜美。

1、荔枝含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B、叶酸、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、果酸和矿物质等营养成分，可增强人体体质，提高免疫力和抗病能力。功能强大，有益于人体健康。

2、荔枝能为大脑提供丰富的糖分，滋养大脑，有补脑的作用。可提高记忆力，改善失眠、健忘、精神疲劳等症状。

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