Nike Air Max Jewe释出全新粉色调
虽然今年Pantone的主色系为草木绿，但从夏末开始就不断有粉红军团爆发性地袭卷整个时尚...
Future Glory包包 金属圈提把创始者
自从去年 J.W. Anderson 推出了「穿环包 Pierce Bag」并成为年度 It Bag 以后，金属环无...
Prada 推出客制化 Made to OrderDécolleté 系列
喜欢运动风格的资深时尚粉丝一定不会错过近年来吹起的「订製」风潮，可以随兴选择顏色、...
FILA 将推出最新魔鬼毡系列 “Court Deluxe”
说到运动鞋你会想到什麽品牌？也许Nike、Puma、Adidas都是你心目中第一个浮现的品牌名称...
Nike推出Air Max 90 新款Violet Mist配色
相信最近几季的小白鞋趋势大家都不陌生，各大品牌所推出的小白鞋也早已经入手不少双了，不...
Céline 2018春季系列为Big Bag家族增添新成员
Céline的手袋一直是喜欢极简风格的时尚人士必收藏的单品，自2017秋冬系列首次推出超大...
今季大热的Chloé Nile包款
Mini bag的风潮流行了好几年，却从来没有对哪个特定包款真正心动过，毕竟对於出门经常得带...
Gentle Monster携手Tilda Swinton 推出联名系列
Gentle Monster携手Tilda Swinton 推出联名系列，看到这个联名系列整个人都热血沸腾起来...
随着现代生活节奏越来越快，人们越来越关注健康和健身
跑步是最简单、最有效的有氧运动之一。它可以增强心肺功能，增强体质，消耗体内多余的脂肪，有助于减轻压力和焦虑，提高免疫力。建议每周最多跑两次，每次30分钟以上。
游泳是一种低强度的有氧运动，对于关节疼痛的人来说是一个不错的选择。游泳可以增强肌肉力量和心肺功能，减轻体重和压力，还可以改善姿势和平衡能力。游泳2-3次，每次30-45分钟，效果最佳。
骑自行车是一项流行的户外活动，可以提高心率和呼吸频率，增强心肺功能和：耐力。对于那些患有关节问题的人来说，骑自行车也是一个不错的选择，因为它是“一种低影响的活动。建议每周骑2-3次，每次30分钟或更长”？优越的。
瑜伽是一项古老的运动，可以提高身体的灵活性、姿势和平衡性，缓解“身体疲劳和紧张”。瑜伽还可以提高身体的免疫力和消化系统的健康。建议每周练习：2-3次，约60分钟每一次。
