教育：小夜灯真的会导致孩子近视、性早熟吗？如何正确使用小夜灯

现在很多家庭都喜欢在卧室里安装一盏小台灯。生完孩子后，为了方便，我们让宝宝睡觉时开着夜灯。我觉得一来照顾宝宝方便，二来昏暗的灯光会更容易入睡，但其实这对宝宝来说是非常不好的。怎样使用小夜灯才不会影响宝宝呢？下面八宝网小编就为大家讲述一下。

 

长期开灯睡觉的宝宝目前远视的概率是关灯睡觉的宝宝的几倍。 2岁之前关灯睡觉的宝宝目前患远视的概率约为10%。开着夜灯睡觉的宝宝患远视的概率为34%。 %，直接开着头灯睡觉的宝宝近视概率飙升到55%（有家长让宝宝开着头灯睡觉的吗？有的话，自己抢块豆腐吧……）

因为2岁至3岁是宝宝视力发育的关键时期，太亮的光线环境会给眼睛带来额外的负担。如果整夜开着小夜灯睡觉，会刺激瞳孔，使人头晕，影响宝宝的生长发育，促进性早熟。

大脑中的内分泌器官称为松果体，当我们进入睡眠时，它会分泌大量的褪黑激素。褪黑激素可以帮助婴儿睡眠并预防性早熟。

但如果开着灯睡觉，灯光会影响宝宝的“下丘脑-垂体-内分泌轴”，褪黑激素会停止工作，阴晴圆缺，发育激素也会停止工作，性腺激素也会跳升。起床后，宝宝的发育速度会减慢。长此以往，宝宝不仅长不高，还会有性早熟的潜在危害。

6.宝宝晚上害怕独自睡觉。父母应该想办法增加宝宝的安全感，而不是依赖小夜灯。

孩子是每个家庭的财富。希望我们的父母做好这些看似平凡的事情，让我们的宝宝能够健康成长。