是考点之一,所以小学生需要记住一些常见的考点...
入冬以来,气温下降过快,昼夜温差较大...
春天很多宝宝都容易出现干咳...
孩子对父母有依恋行为是很正常的,但是不同性格的孩子会有不同的依恋行为...
我们经常听到老一辈人说,满月时应该剃掉胎毛...
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夏天太热了...
宝宝积食会给孩子的脾胃带来很大的负担
中医认为积食是万病之本!因为积食会对孩子的胃和脾造成负担。如果长期不治疗,会造成孩子营养不良,影响孩子的身体和智力发育。
中医认为,食积应包括消化不良、营养不良、某些维生素、微量元素和某些常量元素缺乏、肠道寄生虫等疾病。宝宝积食主要是父母喂养不当造成的。
有的妈妈觉得宝宝过年吃得太多,过完年应该吃“凝精”,于是就给宝宝做了一些非常有营养的饭菜。事实上,这样做不仅不会改善宝宝的胃肠状况,反而会增加胃肠道的负担。
专家证明,对于有积食的宝宝,饿一两餐不会影响健康,反而有助于改善症状!很多时候我们吃得少了,感觉不需要消化,所以食欲就变差了。
为什么是这样?这其实是我们的身体在自我调节。这个时候吃东西要清淡一些,不然还不如吃一两顿就挨饿了。如果为了消化而大量吃所谓的助消化食物,岂不是各奔东西?
如果宝宝积食严重,妈妈应连续几天给他喂流质或半流质易消化的食物,如汤粥、烂面条等,可以减轻胃肠道的负担。如:玉米粥、南瓜疙瘩汤等。
饮食其实很简单。这里的“简单”并不是指方法简单,而是说食物越简单越好。食物是新鲜的,所以即使面前有很多美味,也要尽量控制。很多时候,暴饮暴食是因为暴食造成的。食物很珍贵,所以吃它并珍惜它!
中国有句俗话,原汤变原食。很多家长都会用骨头汤来给宝宝消化,认为这样可以“以毒救火”,但事实上,像骨头汤这样的脂肪类汤根本不能帮助消化。喝了会增加消化压力,引起胃蠕动。削弱。
红烧肉、油炸食品等食物脂肪和胆固醇含量较高。我们都知道食物中脂肪是最难消化的,而这些食物中都含有大量的脂肪。宝宝吃完后,脂肪很容易粘在胃壁上,很容易对胃粘膜造成损伤。
单从鸡蛋和牛奶的颜色,我们就可以判断这两种食物的蛋白质含量很高。蛋白质消化缓慢。如果宝宝已经积累了食物,吃这些并不能改善消化不良的症状。如果一定要考虑营养的话,最好用炖鸡蛋或者蛋花汤。
胃肠蠕动较弱或有损伤的宝宝不宜再吃难消化的食物,如难消化的肉类、蘑菇等。大蒜芽和洋葱等食物会引起胀气,并导致婴儿进一步不适。你也应该避免吃这些。
大家都知道苏打水中含有小苏打,它实际上是一种碳酸饮料。由于是碳酸饮料,性质呈酸性,会加重胃酸过多的症状。尤其是宝宝出现肠胃不适时,不宜给宝宝服用。
事实上,大多数滋补中药材都不适合幼儿食用。有些家长很喜欢给宝宝吃人参、虫草、燕窝,因为这些食材价格昂贵,而且营养丰富!事实上,这些看似珍贵的药材中含有大量的激素,宝宝吃了后会导致身体过热、流鼻血。而且会加速发育(变声、性早熟等)。
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