教育您的宝宝患有慢性鼻炎应吃哪些食物。小儿慢性鼻炎饮食推荐

宝宝鼻炎很大程度上是由于免疫力低下造成的。可以通过日常饮食提高免疫力，缓解鼻炎、打喷嚏等症状，减轻儿童症状。慢性鼻炎宝宝吃什么食物好？下面八宝网小编就为大家介绍一下。

 

绿豆汤：其实大家都知道，夏天天气比较热的时候，可以喝绿豆汤，因为喝绿豆汤可以帮助我们清热解毒，预防中暑。

其实绿豆汤的营养成分是非常丰富的，其中有一些成分是可以帮助我们清理鼻腔的。有时我们甚至会出现鼻塞、流鼻涕的情况，经常喝一些绿豆汤就可以缓解。

而如果我们经常喝一些绿豆汤，它可以帮助我们照顾我们的呼吸道，让我们的呼吸道更健康。对于一些鼻炎患者来说是非常有帮助的。

生姜泡水：其实我们都知道生姜泡水对我们人体的作用是非常大的，它可以帮助我们消炎杀菌。

如果有些人患有鼻炎，平时不妨喝一些生姜泡水，因为在这样的情况下它可以帮助我们清理鼻腔，而且还可以帮助我们缓解鼻炎，预防疾病。

黄芪泡水：我们都知道黄芪是一种非常有药用价值的中草药，所以它的营养价值和药用价值都非常高。

当人们选择黄芪泡水喝的时候，可以达到养生的效果，还可以帮助我们的身体活血化瘀。

黄芪被我们的身体吸收之后，可以帮助我们消炎杀菌，所以这个时候它可以帮助我们缓解鼻炎，同时也可以防止一些病毒在我们体内的传播，对于我们的身体是非常有帮助的。

肉苁蓉15克，金樱子15克，精羊肉100克，粳米100克，盐少许，葱2根，姜3片。先将肉苁蓉、金樱子加水煎煮，去渣，取汁。加入羊肉、粳米同煮粥。煮熟后，加入盐、姜和葱，稍煮一下。

可用菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净，捣烂，细辛水煎，去渣，取汁。加入米，煮粥。粥煮好后，加入糖。

生姜6克，胡须葱6根，糯米60克，米醋10毫升。先将糯米洗净，与姜一起煮。粥煮好后，加入葱。先加入米醋，稍煮片刻即可食用。除了吃的东西之外，还可以用一点鼻诺汤，半个月鼻炎就会缓解。

苍耳子10克，厚朴花15克，白芷10克，薄荷叶2克，加葱适量煎3040分钟，当茶饮。

建议有鼻炎的朋友每天喝一勺蜂蜜。这是因为蜂蜜中含有特殊物质，临床上可以用来治疗支气管哮喘等过敏性疾病。此外，蜂蜜中还含有花粉粒。经常饮用可以对花粉过敏症状产生一定的抵抗力。

研究发现，红枣中含有大量的环磷酸腺苷，这是一种抗过敏物质，可以暂时抑制过敏反应的发生。将大枣打碎用水炒，炒的过程中不要加糖。

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