预防手足口病的方法就是排除宝宝体内的湿热。 2023年9月21日

小儿手足口病多与湿热有关。因此，预防手足口病的关键是消除宝宝体内的湿热。可以通过饮食治疗来改善，补充营养。下面八宝网小编就来介绍一下预防手足口病的方法。希望对大家有所帮助。

 

舌头油腻或滑腻，大便粘稠难冲，汗液粘稠，身体感觉沉重困倦，精神差，刷牙时恶心，皮肤容易出现各种红肿、皮疹，孩子胖但肌肉不强壮、皮肤容易发痒等。

舌头比较红，或者有草莓斑，或者舌尖比较红，或者舌苔发黄。患者口渴喜饮凉水，有口臭、大便臭味浓、小便黄、大便干等。

孩子！身体很“容易改变”，就像前几天：一个孩子。以寒湿为主，两天后可转为湿热，需仔细观察。寒湿多伴有寒的症状，如舌淡、苔白、小便清等。长期无明显发热症状。湿热？有较明显的发热、湿热症状。

如果孩子有湿热的毛病，那么我们可以给孩子吃荷叶粳米粥。荷叶具有芳香和除湿、祛湿的功能。它的香味还可以辅助喂食！因此，南方有“包荷叶做饭”的传统。

如果买不到新鲜的荷叶，我们可以去中药店购买一些干荷叶，大约15克，然后用大火烧掉。打开，低热。煮15分钟后，将荷叶捞出，保留！倒入水，加入适量粳米一起煮？宝宝煮的粥适合体内湿热的宝宝。如果宝宝一般体质偏寒，可以加一点姜丝。

如果孩子只是体内有热，可以给孩子做荸荠白萝卜汤。荸荠是最好的食材之一！非常好的清热生津、凉血、解毒通便、助胃消化的食物。我们给孩子什么？制作狮子头等荤菜时，加点荸荠，这样鲜脆、粘甜，更容易消化消化。有一定体质的孩子不宜生吃吗？荸荠。

如果孩子处于寒湿状态，尤其是长期呆在空调房里的孩子，我们可以用艾叶给孩子泡脚、洗澡。对于年龄较大的孩子来说，吃艾叶煮鸡蛋有很好的驱寒祛湿的作用。的美食。

您是否患有重寒湿、容易腹胀、食欲不振？大一点的孩子可以喝砂仁炖五花肉汤。砂仁的辛粉可以祛湿、醒脾、温中。猪肚可以养胃。

做法：请问五花肉？切片洗净，加水适量，与姜一起煮汤。煮沸后，食用前约10分钟加入砂仁。

如果脾虚或体内有湿，可以喝油腻的四神汤（山药、莲子、芡实、茯苓，比例1:1:1:1）。可以去中药店直接购买，也可以自己制作。小儿每种药材的用量约为610克。可以放在水里煮吗？喝了，还可以炖排骨汤。

除了清理体内垃圾外，容易上火的宝宝还应该少吃热性食物；体质寒凉、脾虚的宝宝容易生湿气，所以要少吃“生冷”食物，水果也不宜过量食用。

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