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孩子遗尿了怎么办,如何缓解和治疗小儿遗尿
1.减少膀胱容量。遗尿的孩子下午4点后应停止流质饮食,菜肴中少放盐,并让孩子少喝水。睡觉前尽可能排空膀胱。
2.自我催眠。孩子上床睡觉后,让他闭上眼睛,想象晚上每当他感觉需要小便时就必须起身小便,一直想到他睡着为止。这样,孩子在夜间感觉需要小便时,往往会盲目地醒来小便。
3.声音唤醒法。对于经常遗尿的孩子来说,他们的遗尿时间往往比较固定在半夜的某一段时间内。家长可以在孩子经常小便的时间之前叫醒孩子,或者用闹钟叫醒孩子,让他自己起床小便。如果他坚持一段时间,就会形成条件反射。从此以后,孩子每天早上这个时候起床小便,遗尿就会自然消失。
4、膀胱锻炼法。告诉孩子白天多吃流质、多喝水,以增加膀胱的容量,然后鼓励孩子白天憋尿,尽量延长排尿时间。每天至少应测量一次尿量。一般膀胱容量为每公斤体重10立方厘米。
膀胱容量一般的孩子可以教做排尿中断练习,即每次膀胱排空一半时,就让孩子中断排尿,然后让他从1数到10,再排完另一半。间断排尿运动可以提高膀胱括约肌的控制能力,有助于控制遗尿。
多症状遗尿是膀胱功能不良的提醒。首先,我们要改善膀胱功能,消除白天遗尿。需要记排尿饮水日记,测量功能性膀胱容量,请泌尿科医师会诊(进行尿动力学检查,服用针对性药物),并根据孩子以往的排尿情况制定膀胱心理功能训练计划。如果遗尿症没有改善,则进行原发性单症状遗尿症的治疗过程。
原发性单一症状夜间遗尿诊断应根据临床表现、排尿饮水日记、功能性膀胱容量测量、详细的遗尿记录(次数、时间、尿渍、自然醒情况)、日夜尿比重、膀胱B -超声波。
(1)昼夜尿比重差异不明显,夜间大量饮水、夜间排尿较多与夜间抗利尿激素排泄过多或昼夜排泄节律失衡有关;
(4)功能性膀胱约10ml/Kg,夜间遗尿次数超过3次/夜,且每次遗尿量较少(遗尿后立即醒来),表明夜间膀胱功能较差。
保守的观念是,必须用药物来治疗疾病。事实上,药物治疗还有很多其他方面可以考虑。生活行为管理越好,用药依从性也会提高。夜尿症的根本原因是半夜起不来。因此,家长需要设置闹钟,在固定的时间叫醒孩子,帮助孩子按需排尿。另外,调整饮酒习惯,睡前少喝液体。睡前过于兴奋和运动,会增加膀胱过度活动,导致尿床。还有一个容易被忽视的问题就是便秘。 《新英格兰杂志》曾发表文章指出,遗尿引起的便秘可导致假性小膀胱,因此应养成良好的排便习惯。首先,需要保持生殖器外部的清洁。这些看似简单的生活管理措施,实际上对家长和孩子提出了很高的要求。
有些孩子体内抗利尿激素分泌不足,导致早上尿液变大;有的孩子夜间产生的尿液与膀胱的容积不匹配,即膀胱不够大,无法储存产生的尿液;如果父母小时候患有此病,这种疾病可能会遗传给孩子;有些是膀胱过度活动症(OAB),即膀胱自动收缩,刺激排尿,无论醒着还是睡着。许多儿科医院专门设立“排尿异常门诊”,通过与各学科医生会诊,做出果断、有针对性的决策。
这里需要强调的是,社会上一些组织为了引起关注,声称夜间遗尿会影响智力,甚至生育能力。事实上,遗尿只能影响孩子的生理、行为和性格,与智力或生育能力无关。很多得了这种病的孩子身体都挺好的,学习成绩也非常好。另外,一些家长误将“肾”混入中医,就医走了很多弯路。事实上,大部分的发病原因都与肾脏有关。与任何疾病一样,早期诊断和早期治疗有助于治愈遗尿。在再次去看医生之前,不要让它发展成永久性病症。
被忽视的儿童可能会出现焦虑症状。相反,遗尿的孩子容易自卑、傲慢、焦虑。因此,在实际治疗中,西医会综合考虑社会、经济、家庭(如依从性差、认识不足的父母)和心理等因素,积极引导孩子走出阴影。
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