教育孩子夏天中暑了怎么办，如何预防夏天中暑

夏季气候炎热干燥，一定要做好防暑准备。夏天孩子中暑了怎么办？有哪些方法可以预防呢？那么八宝网小编就来说说吧。

 

炎热的夏季，宝宝身体的排汗系统非常敏感，容易出汗。身体水分流失严重，很容易中暑。当父母发现宝宝突然变得烦躁、对食物没有兴趣时，应该给他量体温。如果发现宝宝中暑，家长要及时给宝宝补充水分，防止宝宝身体脱水。这种情况下，补水要遵循少量多次的原则，避免短时间内喝太多水，给宝宝的肾脏造成负担。另外，在给宝宝喂水时，妈妈可以在温水中适当添加一些菊花晶，不仅可以给宝宝降温清热，而且多种动物成分可以保护宝宝的肠胃。补充水分的同时，还可以降低腹泻的风险。孩子中暑时的痛苦。

很多家长担心夏天宝宝吹空调感冒，所以不让宝宝呆在空调房里。夏季，气温有时达到38度左右。这么高的温度会让房间里的湿气很快蒸发。如果宝宝长时间处于密闭无风的环境中，很容易中暑。如果家长发现宝宝有中暑迹象，应尽快改变环境，将宝宝转移到阴凉通风的地方，如走廊、树荫下、窗边等。这样可以有效地缓解他的无聊感。他体内的情绪渐渐稳定了他的身体状况。

当宝宝轻度中暑时，他或她会哭闹、烦躁。很多家长一不注意就会忽视最佳治疗时期。宝宝的体温会随着气温的升高而逐渐升高。当家长发现宝宝脸色潮红、神志不清时，就考虑是严重中暑了。家长应立即叫救护车，并在等车时解开婴儿的绑带。衣服并用温水擦拭皮肤。因为当中暑比较严重时，宝宝身体的排汗系统已经停止运作。这时擦拭宝宝的身体可以起到很好的降温作用，防止宝宝体温进一步升高。

大家都知道，大脑是人体的“总司令”。宝宝的身体一旦中暑，首先受到威胁的就是大脑。如果宝宝体温继续升高，很可能会烧坏大脑，留下很多后遗症。当家长发现宝宝中暑时，可以准备一条毛巾，蘸上冷水，湿敷在宝宝的头上，帮助他尽快降温。只要能够降低体温，然后用一些药物治疗，一般不会有太大的问题。

总之，夏季是宝宝中暑的高发期。严重的话会带来很大的健康隐患，家长一定要引起重视。如果发现宝宝出现轻度中暑，可以采用以上方法进行降温。中暑严重时，应立即送医院救治。

上午10点到下午4点最好不要带孩子长时间外出，因为这段时间气温最高。同时，尽量不要让孩子穿深色衣服，因为深色衣服更容易吸收热量。

退热药的作用机制是通过增加出汗来散热。在中暑的状态下，身体已经在努力散热。如果再次服用退烧药，出汗确实会增多，但水分和盐分的流失会更加严重，从而加重症状。

值得注意的是，有些家长因为没有注意到孩子中暑，误认为孩子是感冒等原因引起的发烧，也会给孩子吃退烧药。因此，及时识别中暑症状非常重要！

这是因为汗液中含有盐分。大量汗液排出后，我们体内的钠盐就会减少。这时，如果我们喝大量的白开水，血管中的血液就会被稀释，处于“低渗”状态；但此时，我们身体的各个器官，比如大脑，都处于一个相对“高渗”的状态。水通常从低渗流向高渗。这时水就会进入脑细胞，造成脑水肿的危险！

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