教育：肥胖者平均寿命缩短8年，这是真的吗？肥胖标准是如何计算的？

“要么减肥，要么死！”这不是真的吗？只是在开玩笑。近日，有消息称，调查指出，肥胖确实会降低人的平均寿命。那么大家都会有疑问。肥胖达到什么程度才被认为是肥胖？以下八位《宝网编辑》带来： 肥胖使人平均寿命缩短8岁是真的吗？肥胖标准是如何计算的？

 

有研究表明，BM和I体重指数大于35的肥胖者的平均寿命比一般人短8年、19年。 “要么减肥，要么死！”

身体质量指数（BMI，Body%20Mass“指数”）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和健康状况的重要标准。主要用于统计分析。体重的绝对水平不能用来确定肥胖程度。身价，这自然和身高有关。因此，BMI通过人体体重和身高这两个数值得到一个相对主观的参数，并利用这个参数的类别来衡量身体素质。

世界肥胖标准是：BMI在18.5到24.9之间属于一般范畴，BMI：大于。 25为超重，BMI大于30为肥胖。

专家认为，亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5到22.9之间，这是正常的，如果BMI大于24，就是超重，如果BMI大于28，就是肥胖。

例如，一个身高1.8米、体重95公斤的人，其BMI为29.3，已经达到肥胖的程度。您的体重指数是多少？

快速饮食又称“5/2禁食法”，是英国医学博士迈克尔莫斯利倡导的一种新的减肥方法，即每周不连续的两天每天只吃500卡路里的热量。含有1,000卡路里（女孩）或600,000卡路里（男孩）的食物，并在剩下的5天内自由进食，不受限制。

轻断食的好处远不止减肥那么简单。还具有保护大脑、抗衰老的作用；控制糖尿病和降低血糖；解毒和净化器官；提高免疫功能；预防癌症；改善情绪、抗抑郁、延长寿命。

地摊经济的意义是什么？地摊经济为何如此盛行？近来“地摊经济”、“全民摆地摊”火爆，烟花爆竹又回到中国多个城市？来……。

孩子从B 型流感中恢复需要多长时间？儿童乙型流感需要多少天才能康复？乙型流感让很多家长“非常着急，尤其是去医院看过医生……”