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很多刚生完宝宝的妈妈都认为产后会有很长一段时间不会来月经
从医学角度来看,根据子宫内膜的组织状况,卵巢最早可能在产后33-42天就能够排卵。另外,在产后6周也可以观察到排卵后黄体的存在。因此,如果母亲不进行母乳喂养,月经通常会在产后6至8周内出现。研究数据显示,40%的非母乳喂养妈妈在产后6周恢复排卵;到产后8-12周,只有约35%的妈妈还没有恢复排卵和月经。大约25%的母乳喂养妈妈会在产后12周恢复排卵和月经。大多数母乳喂养的母亲通常要到18 周才能完全恢复排卵。但临床上有时很难确定产后第一次月经的确切时间,少数女性在产后立即就会开始出现小到中度的间歇性出血。
月经来潮确实会影响母乳的质量。正常情况下,产后11天至4个月期间母乳质量最佳。月经来临时,哺乳期妈妈的乳汁分泌量一般会减少,乳汁中所含的蛋白质和脂肪的质量也会略有变化。蛋白质含量会更高,脂肪含量会更低。这种奶有时会引起宝宝消化不良的症状,但这只是暂时的现象,对宝宝没有害处。而且只要月经期结束,母乳的质量就会恢复正常。因此,无论是月经期间还是月经前,妈妈们都不需要停止母乳喂养,也不用担心月经来潮会影响正常母乳喂养。
民间传说,母亲月经过后,乳汁就无法喂养,营养也会变差。事实上,这并不完全正确。月经确实会影响母乳的质量,但影响不会那么大。它可能会影响牛奶的浓度。浓缩奶的量会比以前少,而且蛋白质质量会更高,脂肪含量会更低。这种牛奶由于浓度高,可能会导致婴儿消化不良。
不过,这些都是暂时的,月经结束后就会恢复正常。事实上,4个月内的母乳质量最好。后续的奶水质量会差不多,不会受月经影响。太多了。这种情况下,只需增加宝宝每天吸吮的次数和时间,就可以帮助增加产奶量,增加哺乳期妈妈经期的乳汁分泌。月经期间不需要停止喂奶。