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婴幼儿从出生起就需要一些时间来适应
婴幼儿最常见的睡眠问题大多数是正常的心理状态,一般只需要简单的解决方案。不过,除了常见的心理因素外,病理原因就比较棘手,而且可能隐藏在宝宝体内。
大家都知道缺钙。各种营养素的缺乏也会导致睡眠质量不佳。缺锌或各种维生素引起的精神不振、烦躁不安也会使孩子睡不好。还会影响孩子的免疫抵抗力。
常见的感染环境包括上呼吸道感染、支气管炎症、肺部炎症、中耳炎、胃肠炎,以及不太常见的感染,如脑膜炎和败血症,这些都会导致婴幼儿睡眠不稳定。
不同的传染病也会有不同的症状,比如发烧、鼻塞、咳嗽、腹泻等,这时候家长就需要依靠医生的帮助。不过,在此之前,要确定孩子的异常情况,家长需要耐心观察。
皮肤和粘膜的损伤也是一个触发因素。由于婴幼儿皮肤尚未成熟,难免被蚊虫叮咬。很多孩子被咬后,局部会出现皮疹,晚上特别痒,所以会不停地抓挠皮肤。
另外,口腔溃疡或结膜发炎等问题会引起瘙痒或疼痛,也会让宝宝睡眠变得更加不稳定。这时局部应用一些止痒消肿的药物应该能够缓解睡眠时的相关干扰。
另一个更严重的病理因素是大脑功能受损或发育不全。宝宝出生前后,孩子的大脑会因为各种原因而受到损害,包括感染、严重黄疸、颅内出血、脑积水等。
睡眠质量问题是一个具有普遍意义的指标。此外,还有发育迟缓、抽筋、耳聋等更严重的严重病症。只要家长细心观察,通常就能发现异常情况。癫痫最常见的症状是抽搐或四肢颤抖。
比如孩子最近摔倒、撞到头部、被烧伤等,都会对生理层面产生相当大的影响,自然会影响他的睡眠状态。
因为孩子还小,身体自然比较弱,代偿能力也比较差,所以各种问题都会对婴幼儿的睡眠环境造成不同程度的干扰。
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