教育“倒春寒来了”，注意孩子不会感冒。换季时如何护理宝宝

换季时很多宝宝容易感冒、咳嗽。春季也是感冒多发的季节。这个季节，孩子总是生病，尤其是经常咳嗽，让妈妈们感到非常苦恼。那么春季如何做好预防措施来预防宝宝咳嗽，如果宝宝咳嗽了该如何护理呢？下面八宝网小编就为大家讲述一下。

 

对于咳嗽，民间有很多偏方，比如烤橘子、蒜水、川贝蒸梨等，家里的老人最喜欢这些。老人宁愿相信民间偏方，也不愿去医院。

一旦做得不好，就会加重病情。例如，偏方说吃姜片止咳。生姜性辛，性微温。不过这个偏方只能用于风寒引起的咳嗽。不但起不到缓解风热咳嗽的作用，还会使咳嗽加重。

因为川蛤、梨、枇杷露等食物都是寒性的，如果很多孩子的咳嗽是风寒引起的，就会加重寒性，让病情越来越严重。

这些食物虽然有清热润肺、化痰止咳的功效，但在咳嗽初期，会让身体变得更差，让感冒加重。孩子会咳嗽得更厉害。

很多妈妈看到自己的孩子生病，都希望自己能替孩子承受。当他们听到孩子咳嗽时，他们就像被刀割一样。他们迫不及待地想让孩子好起来并立即给他们吃药。

但是，你知道吗？其实咳嗽并不是一种疾病，而是由其他症状引起的。咳嗽是人体自身的保护机制。咳嗽可以将肺部的杂质从呼吸道排出。

如果孩子一咳嗽就吃药，咳嗽停止了，但痰液仍在呼吸道内，很可能会加重孩子的感染，甚至导致孩子感染肺炎，不利于孩子的康复。

家长遇到孩子咳嗽时，应首先查明是什么原因引起的，避免紧急就医，改变“咳嗽吃药”的旧观念。由于大多数咳嗽可以自愈，就顺其自然吧。

那么如何预防孩子频繁咳嗽呢？对于小儿感冒咳嗽，预防胜于治疗。家长平时可以通过建立健康的饮食和生活习惯来增强孩子的体质。春季预防感冒、咳嗽，可以多吃以下食物：

1、多喝水补充水分：去人多的地方让孩子多喝水。孩子的房间要保持温暖，增加房间的湿度。孩子运动出汗后应及时更换衣服。这样做也可以显着减少儿童呼吸道疾病的发生。

2、多吃富含维生素A的食物：维生素A缺乏是感冒高发季节容易引起呼吸道感染的原因。研究表明，维生素A可以增强人体免疫力，对抗呼吸道感染。如果给婴幼儿补充富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝脏、牛奶等，可以有效减少感冒的发生。

3、多吃富含维生素C的食物：新鲜绿叶蔬菜和各种水果中含有丰富的维生素C，可以促进人体免疫群抗体的合成，增强免疫力，从而预防感冒。

4、多吃富含锌的食物：富含锌的食物可以帮助人体抵抗感冒病毒，直接抑制病毒增强，增强细胞免疫功能，特别是吞噬细胞的抗病毒作用。锌在肉类、海鲜和家禽食品中含量最丰富。

5、多吃富含铁的食物：富含铁的食物可以促进免疫细胞功能的恢复。牛奶、鸡蛋、菠菜、肉类等都是富含铁的食物。需要注意的是，补铁一定要适量。过量补充铁，尤其是强化铁的食物，可能有害或有益。

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一转眼，孩子已经长大了。表达母亲对孩子成长的感受的表达和句子。时光飞逝。转眼间，已是今年春末，我的少年已经长大了。过好每一天.