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有句话说:“一天一苹果,疾病远离我”。可见,苹果对人体健康有着良好的作用。苹果营养丰富,是天然的美容佳品。水果。苹果“含有大量的水分,并且含有一些保湿因子,对皮肤有非常好的保湿作用。而且,苹果中含有的维生素C可以抑制皮肤中黑色素的沉着,经常吃苹果可以淡化面部皱纹”。斑点!还有黄色斑点。”棕色斑点。另外,苹果中含有丰富的果酸含量,可以使毛孔通畅,有祛痘的功效。