核桃粥是女性美容保健的首选2023/10/25 中医

核桃仁不仅是美容佳品，而且还可以！是温肾益肺平喘的良药。 《济生方》载人参核桃汤，用人参10克，“核桃仁”30克，生姜10克。水煎服，每日1剂。适合“肺肾病”、“肺虚气喘、咳嗽喘息不已”的患者睡眠；不安分的人。

 

核桃。营养素。富有的。经测定，1公斤核桃仁相当于5公斤鸡蛋和9公斤牛奶的营养价值，故被誉为“养人之宝”。著名的京剧表演。艺术家梅兰芳生前尤为爱美。食物：多吃核桃，使皮肤收缩，面部变得水润细嫩。

(1)黄豆500克，白芨20克，炒熟，磨成粉，备用。煮粥时，取大米60克，核桃仁30克（捣碎），再加入豆瓣酱30克，豆粉30克，冰糖适量，煮成糊状，每日1次。

（2）蚕蛹炖核桃仁是民间习俗！用它来滋养肌肤，滋养肌肤。每次取核桃仁40克，蚕蛹50克（略炒），冰糖30克，加水炖服，每日一剂。长期服用吧！可以让皮肤细腻！光滑、去除皮肤色素沉着、防止皮肤老化？可用于治疗唇甲无光泽、胡须头发过早变白、肤色蜡黄等！特殊效果。

(!3) 炒核桃仁、炒黑芝麻？马戈！何首乌100克、何首乌50克，研成细粉，加蜂蜜；取适量调成糊状，每日早晚各服2汤匙，用开水冲服。长期服用对气血没有好处。可以滋润肌肤，美容养颜。可以让人精力充沛！头发，肤色苍白，头发乌黑有光泽。

核桃仁不仅是美容佳品，也是温肾、润肺、平喘的“良药”。 《济生方》中有人参核桃汤，用人参10克，核桃仁30克，生姜10克，水煎服，每日1剂。适合肺肾有“盈”的人！呼吸困难、持续咳嗽和喘息、睡眠不安。经过。 《西药方剂》。汇编》包含配料：核桃仁250克，杏仁！60克，生姜50克，蜂蜜250克。将第一味和第三味一起捣碎！像泥一样，蜜蜂在后面：与蜂蜜一起煮！成糊状。每日“早早”服用！每次服10克，长期服用有“扶正固本、补肾固肺、平喘止咳”的功效。