冬小姐美容汤-中药

做法：老鸭去内脏后洗净，去头、尾、肥肉，切块用清水冲洗20分钟，沥干水。笋尖用水泡软，洗净，去头去尾，中间切丝。将所有原料一起放入锅中，加入纯净水1500至2000毫升，大火煮沸，然后小火煮4小时左右，起锅，加盐调味。

 

功能：此汤可强身健胃。该汤性寒，特别适合内热、内热的人食用。具有帮助消化、缓解便秘等功能。

做法：提前将香菇洗净，用清水冲洗1~2天。沥干水并加入肉汤。用高火煮沸。然后将火调小，继续煮约3小时。喝汤前加盐调味。

做法：排骨洗净切段，清水中焯水20分钟。沥干水。将莲藕洗净去皮，切成小段，用刀拍松。将所有材料放入锅中，加水1500毫升，大火煮沸后转小火煮约3小时。煮沸后，加盐调味。

做法：将香菇用温水浸泡。将鸡去内脏洗净，去头尾，切块用清水冲洗20分钟，沥干水。红枣洗净去核，用水浸泡10分钟。将香菇、鸡肉、红枣一起放入锅中，加清水1500毫升，大火煮沸后改小火，慢火煮3小时左右，加适量盐即可食用。