大枣是一种很好的保健品。介绍一下大枣作为具有治疗功能的药用食品？中医

大枣是一种常见的干果。我们都知道大枣有很好的补血功能。其实，大枣还有很多保健功能。下面中医就给大家介绍一下大枣的一些保健秘诀。快来学习学习吧！

 

1、中老年人低血压，大枣20枚，太子参10克，山药30克，薏米20克，莲子10克，粳米50克，可补体益气，增强体质。健脾、升压。

2、神经衰弱患者失眠、心悸健忘、倦怠乏力，用大枣20枚、桂圆肉10克、莲子50克、白糖少许，可健脾、养血、并平静心灵。功能。

3、辅助治疗高血压、高血脂、冠心病患者，用芹菜200克、大枣30枚，具有健脾养心、降血压、降血脂的作用。

4、中老年人肺肾亏虚、乏力、咳嗽气喘、食欲不振、腰膝酸软者，用大枣20枚，杏仁10克，银杏仁10克，白果仁10克。核桃仁、鸡肉200克。加少许调味，具有补肺肾、止咳平喘、补精血的功效。

5、病后体质虚弱，面色青紫，唇白，乏力，心悸，气短，失眠，健忘，头晕等症状者，党参10克，大枣20颗，无补气作用，健脾、养心、安神。

6、若因久病或重病体虚，大枣30克，花生30克，羊肉100克，加少许调料，就没有补气、补虚、健脾、健脾的作用。养血。

7、中老年人肝肾过盛，腰膝酸软，头晕耳鸣耳聋，头发发白者，用大枣30枚，何首乌10克，桑葚10克，生姜100克。大米，还有一点红糖，可以滋补肝肾。滋养精血，有乌发、胡须的作用。

服用方法：先将何首乌水煎40分钟，然后将大枣、桑葚、大米放入何首乌液中同煮为粥。食前加少许红糖调味，早晚服用。

8、歇斯底里精神错乱，哭笑不稳，心烦失眠，情绪波动严重者，用大枣15枚，浮麦50克，甘草10克。具有补气、养心、宁神、宁心的功效。