对乳房有益的食物和饮食！食疗

鲶鱼具有清乳、清热解毒、止咳下气、养胃健胃、利尿消肿的功能。常用于水肿、水肿、腹胀、尿少、黄疸、乳汁不足等症状。适合正常人。

 

鱼片具有清乳、清热解毒、止咳下气、补肝血、养肤毛发、养胃、利水消肿的功效。常用于水肿、水肿、腹胀、尿少、黄疸、乳汁不足等症状。适合正常人。

每100克鱼片含热量112大卡。与驴肉、西红柿一起吃可能会引起不适。可搭配豆腐、木耳、胡萝卜、冬瓜、蘑菇等。

虾肉具有催乳、促乳、促进消化、降血压、抗早衰、增强性欲、增加性欲等功效。常用于畏寒乏力、腰膝酸痛、肾虚阳痿等症状。正常人是可以食用的。特别适合中老年人、孕妇、心血管疾病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚虚弱者；因缺钙引起小腿抽筋的中老年人。 1、虾为壮阳药，故患有湿疹、癣、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒者以及阴虚火旺者不宜食用； 2、有身体过敏体质的人，如过敏性鼻炎、支气管炎、经常发作、患有过敏性皮炎的老年人不宜吃虾； 3.服用大量维生素C时避免吃虾。

每100克虾肉含热量48大卡。与葡萄、樱桃番茄、西红柿、西洋菜、芹菜和山药一起吃可能会引起不适。可搭配燕麦片、燕麦片、辣椒、丝瓜、莲藕、火龙果等。

虾具有催乳、促乳、促进消化、降血压、抗早衰、增强性欲、增加性欲等功效。常用于畏寒乏力、腰膝酸痛、肾虚阳痿等症状。正常人是可以食用的。特别适合中老年人、孕妇、心血管疾病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚虚弱者；因缺钙引起小腿抽筋的中老年人。 1、虾为壮阳药，故患有湿疹、癣、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒者以及阴虚火旺者不宜食用； 2、有身体过敏体质的人，如过敏性鼻炎、支气管炎、经常发作、患有过敏性皮炎的老年人不宜吃虾； 3.服用大量维生素C时避免吃虾。

每100克虾含热量93大卡。与葡萄、樱桃番茄、西红柿、西洋菜、芹菜和山药一起吃可能会引起不适。可搭配燕麦片、燕麦片、辣椒、丝瓜、莲藕、火龙果等。