药粥食疗可治疗中老年人高血压2023/10/5

药粥治疗高血压不仅有很好的预防和治疗效果，而且没有副作用。介绍几款型号供老年朋友选择。比如精、蔡蚌粥、决明子粥、桃仁粥，这些都“非常好”。

 

取精、菜各1枚，淡菜50克，粳米100克。选择一般？精菜去壳，淡菜洗净泡软，与粳米一起煮成粥。加入油、盐、调味，早晚两次食用。使用。此粥有滋阴降火的作用！适合老年人、高血压、耳鸣、头晕等疾病。

厥、明子各18克，粳米100克，冰糖15克。先将决明子放入锅中，炒至微香。带他们出去。冷却后加适量水将药汁与粳米同煮为粥。然后加冰。将糖煮沸一会儿，早晚各吃两次。此粥具有清肝明目、润肠通便的作用，适合患有高血压、高血脂、习惯性便秘的老年患者食用。

取桃仁18克，粳米100克。先将桃仁捣成泥，与粳米同煮；早晚煮粥，分两次食用。这粥有：活！活血化瘀、止痛。的！功能。适合老年人；高血压、冠心病、心脏病！患有绞痛的人。

取山楂50克（切片），粳米100克，冰糖15克。选择将山楂片放入砂锅中炒，即可得到：浓汁！去渣，然后：加入粳米、冰糖、纯；熬适量水熬成粥，“早晚两次吃。此粥。具有健脾胃、消食积、散瘀之功效；转化，适合”老年人。患有食积、高血压、冠心病、高脂血症等。