每种食物对身体都有一定的作用

多吃水果可以为身体补充维生素C，但有些水果含糖量较高

新鲜莲子的味道比干莲子甜很多，夏天少不了，又怎样？这本小说莲子为什么是甜的？莲子既然是甜的，那么它有降血糖的作用吗？
现代莲子含有较高的淀粉，淀粉的分解方式为：在唾液淀粉酶的作用下，淀粉分解为多糖、单糖、葡萄糖

血糖过高会引起一系列并发症

与糯玉米相比，甜玉米的含糖量相对较高，这又如何呢？吃太多甜玉米会导致血糖升高吗？糖尿病患者可以吃甜玉米吗？
如果血糖高，可以适量吃甜玉米

糖尿病对于很多人来说，不仅仅是身体上的不舒服，同时还会导致一系列的并发症，同时生活质量也大幅度下降，饮食也要格外的控制，那么糖尿病适合吃什么水果？

抗糖丸是一种抗衰老，降血糖的保健品，服用后对我们的身体是有一定的好处的，但是有些人吃抗糖丸有长胖的现象，那么抗糖丸会发胖吗？抗糖丸哪些人不能吃？

糖尿病是现在很常见的一种疾病，而市面上也出现了一系列抗糖丸之类的治疗糖尿病的药物，因此我们便要了解一下抗糖丸的功效与副作用？抗糖丸有什么作用？

南瓜子是很多人都喜欢吃的零食

番石榴是一种功效非常多的水果，对我们的身体有非常多的好处，而一些高血糖的人不太敢吃，怕升高血糖，那么我们就要了解一下番石榴有降糖作用吗？番石榴要放软了吃吗？