由于元气不足而引起的人体一系列病理变化称为气虚

小茴香既可以做饭，又可以烧烤，小茴香的香味让人难以抗拒

土豆的主要用途是吃，所以没有多少人纠结土豆到底是蔬菜还是谷物，但是小编是处女座，所以一定要搞清楚土豆到底是不是蔬菜或谷物！

马铃薯（学名：Solanum tuberosum）是茄科多年生草本植物

生活中，很多人因为生活中不良的饮食习惯，经常会出现便秘或者排便困难的情况

食物对于维持人体正常生理功能具有不可替代的作用

人们常说，感冒了，趁热喝一碗姜汤，盖上衣服被子出汗，就可以了

（1）清热解毒之品：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、荸荠、马齿苋、黄花菜等等，其中许多具有抗菌、抗炎作用

我们都知道红枣是非常有营养的食物，尤其是在补气血方面

春季流感，上半身感觉浑身不舒服，不断咳嗽、流鼻涕？如果继续流下去，营养师建议你要尽量避免吃加重感冒的食物，这样才能尽快痊愈！治疗感冒，有以下几点： 哪些食物不宜食用？触摸它？快来看看吧

很多人以为便秘是上火引起的，但其实引起便秘的原因有很多，包括胃寒、吃得太多、喝得太多、喝得太多等冷饮等