宝宝大脑发育的黄金期是什么时候？宝宝大脑发育的黄金期——教育

宝宝大脑发育的黄金期分为3个时间段：怀孕3-6个月、0-1岁、1-3岁，大脑正在发育宝宝的智力发育很快，充足的营养是保证宝宝智力完美发育的必要条件。那么宝宝大脑发育的黄金期是什么时候呢？下面八宝网带来介绍。

 

怀孕期间是补充DHA的黄金时期。怀孕后三个月到产后六个月是宝宝大脑发育的黄金时期。婴儿大脑发育的速度和水平达到人类大脑的70%。

研究调查表明，婴儿出生后的0-1岁是智力发育最快的时期。当宝宝1岁的时候，孩子的大脑比刚出生时增加了约175%。

这个时期，宝宝的大脑发育已经达到人类大脑发育的80%-90%。到了3岁至6岁的时候，宝宝的大脑发育已经基本达到成人大脑的水平。

蛋白质在婴幼儿中用于维持各种组织的新陈代谢，促进新组织的生长和成熟。它是婴儿大脑发育的关键营养素。

脑细胞的发育离不开DHA。它不仅能促进大脑和视网膜的发育，还能促进神经网络的形成，增强记忆力，提高智力。

继DHA之后，大脑营养又有新突破。天然丰富的鞘磷脂有助于大脑的神经信号快速、完整地传递。它是DHA的完美搭档，帮助大脑提速。

初乳中DHA的含量特别丰富。不过，母乳中的DHA含量取决于三餐的食物结构。如果妈妈吃的鱼越多，母乳中相应的DHA含量就会高很多。

DHA含量较高的鱼类有金枪鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳗鱼、带鱼、鲫鱼等，每100克鱼的DHA含量可达1000以上毫克。就某种鱼类而言，DHA含量高的部分首先是眼窝脂肪，其次是鱼油。

宝宝出生后，嘴里时不时会发出一些声音。这就是婴儿的语言——“婴儿语”。虽然“儿语”不能表达具体的意思，但是它可以对宝宝的大脑起到非常好的刺激作用，让其发育得更快更好。

研究证明，婴儿会通过与外界的肌肤接触来发展语言能力。因此，父母抚摸宝宝的皮肤进行身体接触，不仅可以促进宝宝的生长发育，还可以让宝宝体验大人的语言交流。

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