教育孩子有关夜惊的症状以及如何应对

夜惊的孩子和做噩梦的孩子是有区别的。患有夜惊的孩子通常不知道自己之前害怕的原因，会哭闹。等待出现各种症状，然后继续入睡。那么，如果孩子夜惊了，该怎么办呢？接下来八宝网小编就来说一下。

 

夜惊与噩梦不同。孩子在睡觉时会不断地尖叫、踢腿，持续时间从几分钟到20分钟不等。通常，当孩子醒来时，他或她不再记得自己为什么害怕。

睡得很熟的孩子会突然惊醒，大声哭闹或大喊大叫，有时会哭得说不清楚，有时会挥动手臂，好像要跟人打架。这时候，无论父母怎么安慰，都是妈妈在抱着我，爸爸在哄我，或者是我在问问题！安慰，都无济于事，孩子不回答；推理，继续说，没人听！他听不懂的话语，脸色发青，嘴唇发白，呼吸急促，脉搏加快，满头大汗，却仍“看在眼里”惊恐万状，抽泣着大喊大叫，无法自拔。无论如何，醒来吧。这种情况持续几分钟后，孩子又自己睡着了；他乖乖地睡着了。有时父母可以叫醒他，但孩子的眼睛却很模糊。还有个别小朋友晚上散步会带着戒指相伴！环境，就是孩子站起来走动，做一些简单的、机械的动作，比如打开抽屉等。第二天，父母问他昨晚发生了什么，做了什么梦。孩子一脸茫然，一脸无知，仿佛这件事从来没有发生过。

当进入睡眠周期时，宝宝会逐渐从浅睡眠过渡到深睡眠。夜惊发生在入睡后两小时内，也就是睡眠期；第3至第4阶段是甜蜜睡眠阶段。在此期间，有些宝宝会出现短暂的觉醒。如果这个时期不能快速顺利地度过，宝宝会在短时间内不睡不醒。

当宝宝18个月大时，就会开始出现夜惊。而且由于幼儿控制睡眠和觉醒的大脑皮层尚未发育完全，夜惊会对孩子的睡眠和发育产生一定的影响。

当孩子出现夜惊时，建议家长不要叫醒孩子。父母的各种醒后行为都会加重或延长孩子的夜惊。这个时候，家长最好冷静下来。不要过多打扰孩子，过一会儿孩子就会又睡着了。

如果孩子半夜受到惊吓，一般不需要强化治疗。这是儿童生长发育过程中会出现的自然情况。等待孩子心智发育？成熟后，或者！除去孩子的生理因素，孩子就成功了一半。夜惊会自动消失。

如果孩子第二天记不住为什么害怕，不要强迫孩子说出，也不要催促。如果经常出现夜惊，要关注孩子是否正常，关注孩子的朋友，在学校的情况等等。鼓励他谈论他的日常生活和学习。如果我把我的烦恼告诉你，问题就能得到缓解。

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