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夏天已经到了,将进入最热的状态
儿童如果长期暴露在高温或阳光直射的环境下,会导致体温调节功能失衡、水盐代谢紊乱、神经系统功能受损等一系列症状。
给孩子添减衣服时,尽量选择吸汗的棉质衣服。同时鼓励孩子多喝温水、绿豆汤降温。周末玩耍时,最好避开中午前后两个小时,并让孩子戴上遮阳帽外出。如果发生中暑,可以用冷毛巾给孩子进行物理降温,但注意不要对胸部和腹部进行冷敷。
由于儿童抵抗力较弱,很容易被感染,甚至可能反复感染。家长要注意,夏季感冒常伴有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、发烧、乏力等症状。
室内保持通风,保证空气新鲜、通畅。尽量少去人群密集的地方,避免细菌交叉感染。注意饮食,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。注意让孩子积极锻炼身体,增强体质。
由于空调的原因,室内外温差较大,空气相对封闭、不流通,很容易引起不适。较常见的症状有:疲劳、烦躁、头晕、肠胃不适、注意力不集中等。
室内外温差不宜太大,6-8比较舒适。在空调房间里,还要注意给孩子增减衣服,经常通风,保证房间内外空气流通。
夏季蚊虫猖獗,儿童皮肤过于娇嫩,极易被蚊虫叮咬。蚊虫叮咬留下的袋子不仅红肿,而且奇痒无比。很多孩子都会情不自禁地抓挠它们。但抓伤后很容易感染,炎症更加严重。同时,出汗多的孩子还容易长痱子、疖子或米桶疮。如果不及时治疗,病情很容易恶化,甚至引起败血症。
对于蚊虫叮咬,外出时可随身携带花露水、风油精或驱蚊水。止痒驱蚊产品可以防止儿童用手抓伤。但在选择驱蚊产品时要小心,尽量不要使用蚊香或电蚊香,这会对孩子的呼吸道、皮肤粘膜造成伤害。每天保持皮肤清洁,及时更换出汗的衣服,尽量不要让孩子接近潮湿的草坪或有水的地方。
夏季气温高,细菌繁殖迅速。各种食物、水和物品都容易受到细菌的危害。儿童消化系统尚未成熟,容易出现腹泻、急性胃肠炎、细菌性痢疾等问题。如果经常腹泻,很容易脱水。
夏季腹泻很可能是吃了被病菌污染的食物引起的,所以要特别注意“病从口入”。家长尤其要督促孩子饭前便后洗手,提醒孩子不要喝太多冷饮或吃生食。特别注意餐具消毒,保持厨房清洁干燥。如果孩子腹泻,不要让孩子不吃东西,这样会加重腹泻。可以让孩子吃粥等易消化的流质食物,适当补充糖和盐水。
2、养成良好的生活卫生和饮食习惯。例如:饭前便后洗手、勤洗澡、勤割手指等。不喝生水、不吃生冷食物;
4、密切关注幼儿身体健康,加强与班主任的沟通与配合。一旦孩子出现异常或被确诊,应立即通知老师,以便班级采取紧急措施,及时到正规医院就诊。
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