教育便秘的宝宝吃香蕉有用吗？如果宝宝排便困难该怎么办？

作为妈妈，您有遇到过宝宝便秘的情况吗？如果宝宝便秘了该怎么办？相信身边的人都会给你一个建议：“吃香蕉可以帮助宝宝排便。”在很多人的认知中：便秘=吃香蕉，但事实是这样吗？下面八宝网小编就来给大家分享一下多吃香蕉到底好不好，但是很多人说吃香蕉其实会引起便秘。加重了，我们来看看吃香蕉能治宝宝便秘吗？

 

婴儿的排便方式各不相同。有些婴儿可能每三天排便一次，而另一些婴儿可能一天排便几次。因此，我们不能简单地根据排便次数来判断宝宝是否便秘。应以大便干硬、排便困难为主。如果宝宝只是排便间隔时间长，但大便不干、不硬，而且宝宝排便过程不费力、不痛苦，这种情况不考虑是便秘。相反，如果宝宝大便又干又硬，而且排便困难、疼痛，无论排便几次，都是便秘。

很多人认为香蕉可以通便，主要是因为香蕉中含有可溶性膳食纤维——果胶；同时，香蕉含糖量较高，可引起胃肠液分泌高渗，使粪便含水量增加，使其软化。使排便更容易。

但重点是，香蕉的膳食纤维含量仅为1.2g/100g，膳食纤维的含量不如梨、火龙果丰富。此外，未成熟的香蕉还含有大量的鞣酸，会加重便秘。所以香蕉并不是治疗便秘的好选择。

对于年龄较小的宝宝来说，吃奶粉时更容易出现便秘症状。可能是奶粉太稠了。除了按照要求混合奶粉外，妈妈还要注意适当给宝宝喂一些白开水。

添加辅食后，宝宝也容易出现便秘。家长要注意宝宝对哪些食物不耐受甚至过敏。立即暂停添加此类辅食。

根据宝宝的年龄，适当安排膳食计划，可以多给宝宝吃富含膳食纤维的食物，如谷类、时令蔬菜和水果等，注意肉类和鱼类的适当放置、不要强迫孩子吃饭，也不要用高纤维餐代替其他食物。

当宝宝能坐的时候，可以给宝宝准备一个儿童马桶，并在宝宝脚下放一个安全合适的搁脚板，让宝宝用力排便时脚下有支撑。不要直接给婴儿使用成人厕所。总之，训练宝宝养成良好的排便习惯，注意宝宝的情绪，不要强迫宝宝，让宝宝保持愉快的心情。

《假日热》主题曲《古饭》的歌词表达了什么？古凡填词完整版《假日热》主题曲《古凡》上线。这首歌很好听，歌词表达了人们的.

一转眼，孩子已经长大了。表达母亲对孩子成长的感受的表达和句子。时光飞逝。转眼间，已是今年春末，我的少年已经长大了。过好每一天.