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随着生活条件的提高,很多孕妈妈都会出现母乳过多,造成反复奶胀的烦恼
2. 侧卧哺乳。这时,多余的乳汁就会从宝宝的嘴里流出来。宝宝不需要把奶全部吞下去,但需要给宝宝盖上毛巾,防止宝宝的衣服和脖子被奶弄湿;
5.不要使用吸奶器吸乳或仅吸少量乳汁。尽量不要使用吸奶器,因为这会导致更多乳汁很快流出,但您可以在开始母乳喂养时手动挤出少量乳汁以减轻一些压力。
所谓“倒空乳房”是一个误区!首先我们要明白,奶是吸不出来的。随时有奶流来怎么能把奶吸出来呢?比如宝宝吃完饭就睡了一两个小时。不是说你的奶水足够宝宝吃了吗?但如果继续用吸奶器吸奶,是否会向乳房发出宝宝又开始吃奶的信号了呢?经过几天的刺激,乳房信号就会认为我要生更多的宝宝了。牛奶,这样就会形成恶性循环。最终的结果就是,妈妈们日常的工作不仅是喂奶,还有挤奶,宝宝吃不完的奶就会被浪费掉。您必须知道,牛奶是由母亲的血液通过生化作用产生的。有妈妈反映,即使是早上,也必须准时起床挤奶。有的妈妈甚至在因睡眠不足、抵抗力下降而容易感冒、发生乳腺炎的情况下来到家中。
首先要做的就是防止奶水过多。如果产后没有严重缺奶,最好少吃产奶的食物。一般情况下,乳汁较多的妈妈更容易出现乳汁堵塞的情况,所以乳汁量要尽量与宝宝保持平衡。两个宝宝吃完饭后,只要乳房不肿,就不要再刻意“吸出来”。
同时,不要盲目热敷!很多新妈妈发现孩子奶水堵了,就立即放下孩子,拿着热毛巾长时间敷着。结果,奶结面积不仅没有缓解,反而面积扩大了!到底是怎么回事?因为热敷的方法不对!正确的热敷是在哺乳前热敷2~3分钟。温度以皮肤感觉不烫为宜。如果长时间热敷,会加重乳房组织水肿,更难排出。热敷后一定要及时排出乳汁,因为热敷本身并不能阻止乳汁排出,而只是帮助乳汁更容易排出,所以母乳喂养前短时间热敷是有好处的。热敷的另一个作用是让妈妈放松。
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一转眼,孩子已经长大了。表达母亲对孩子成长的感受的表达和句子。时光飞逝。转眼间,已是今年春末,我的少年已经长大了。过好每一天.