对影响儿童视力的行为进行教育。儿童近视的8大危害是什么？

儿童近视会给日常生活带来极大的不便和干扰。严重时还会影响孩子的身心健康。除了影响孩子视力之外，除了电子产品因素之外，还有一些行为危害也是致命的。那么，影响孩子视力的行为表现有哪些呢？接下来八宝网小编就来说一下。

 

很多家长认为，孩子近视的主要原因是长时间玩电子产品。其实，除此之外，以下三种行为很容易损害孩子的视力，而且都可能导致孩子视力翻倍。

孩子们的学业负担很重，压力也很大。他们近距离用眼时间过多，握笔、坐姿不正确，给眼睛带来了很大的压力。研究发现，长期近距离用眼会使眼压升高，眼轴变长，从而增加远视的程度。

临床数据表明，甜食吃得过多、粗粮吃得过少、挑食、爱吃油炸食品的孩子往往很快就会出现远视。

睡眠不足会造成孩子全身动物神经功能混乱，影响眼部交感神经、副交感神经功能失衡，导致睫状肌调节功能混乱，加重孩子近视度数。

如果孩子患有近视，他升学和就业的专业选择都会受到很大的限制。限制招生的专业70%是因为近视，他们的前途将受到很大影响。升学、参军、参加公务员考试、当警察和找工作都有限制。

由于孩子有远视，日常生活极为不便。这就是近视的风险。到了老年，由于老花眼，两副眼镜是必要的。当我戴上眼镜的时候，我的眼睛突然变小了，没有那么优雅了。

近视若不及时治疗，不但度数不断加深，最终成为高度近视，还会导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼、白内障等并发症。

气候变化带来的不便太多，比如雨天戴眼镜、黑暗、夏天太热、冬天太冷等。温差太大容易起霜，擦拭后镜片会磨损，导致视力模糊。度数逐年增加，这也是远视的风险。

找10米外的草地或绿树：由于绿色的波长较短，成像在视网膜前面，促使眼睛放松，放松睫状肌，减轻眼睛疲劳。不要一直眯着眼睛或眨眼。排除邪念，集中注意力，凝视25秒，辨认草或树叶的轮廓。

然后将左手掌放在眼睛视线上方稍30厘米的地方，从头到尾一张一张地看掌纹，时间大约5秒钟。看完掌纹后，凝视远处的草丛或树叶25秒，然后再看一遍掌纹。

可以坐下或躺下，自然闭上眼睛，然后依次按摩眼睛周围的穴位。选穴准确，手法轻柔，以局部酸胀程度为衡量标准。

挤按景明穴：用一只手的拇指轻轻揉按景明穴（靠近内眦的鼻根处），先向下按，再向上挤。

按压太阳穴刮眼窝：用拇指按压太阳穴（从眉尖、外眼角向后一指），然后用弯曲的食指第二节内侧轻轻刮擦眼窝周围，由内而上，由外而上——由外而下，由内而下，按摩眼窝周围的穴位，如攒竹余腰、丝竹空、蒲皮髎、球后、承气等。有利于治疗假性远视或预防远视的进展。

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