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虽然说春天已经到来,但是气温却开始回升
春季气温比冬季高,病原微生物繁殖加速。此时,人体的阳气刚刚上升,但防御力还不强。它还受到多变的温度以及自然界中各种过敏原的影响,例如花朵和灰尘。与冬季相比也明显增加。人体呼吸道受损后,就会出现咳嗽、咳痰等症状。因正值春天,故称“春咳”。
西医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽。我们所说的春季咳嗽,是指人体在短时间内受到外邪侵袭,因气温骤变而引起的急性外感咳嗽。但是,如果不及时治疗,体内的邪气会逐渐被消耗,病情可能会从外在感染转变为内咳,导致病情发展,病情变得更加复杂。
由于早春天气还比较寒冷,孩子容易感到风寒,从而导致风寒咳嗽。但此时孩子皮肤的毛孔被堵塞,身体产生的热量无法向外散发,导致部分热量滞留在肺部和面部。所以,很多孩子的咳嗽都是外寒内热的咳嗽。
“外冷内热”又称“寒火”。感冒和发烧常常出现冷包火综合症。咳嗽和哮喘也很常见,一年中的任何时候都可能发生。治疗方法还要求外疏风寒,内清热,滋阴化痰,健脾利湿。具体情况因人、地点、时间而异。
劈开肩胛骨是治疗咳嗽的最佳方法之一。该技术可用于任何咳嗽。如果宝宝咳嗽,立即使用此招可以快速止咳。这个方法已经用过很多次了,效果特别好。当宝宝咳嗽时,妈妈只要有空就可以推宝宝。
单独推肩胛骨的具体操作方法是从双肩的肩窝处向下推,沿着肩胛骨内侧,向两侧推。推之时,会经过肩井、风门、背部的肺俞。
如果宝宝咳嗽不严重,可间隔推推肩胛骨50-100次。如果宝宝咳嗽厉害,可以间隔推推肩胛骨300-500次,效果会更好。如果宝宝有气管炎、肺炎等严重问题,应该按摩肩胛骨10分钟左右。可以隔着衣服单独推肩胛骨。推几次,按摩肺俞,再推一次。这样治疗效果会更好。
肺俞位于脊柱第三胸椎棘突下1.5寸处。飞书的位置可以这样找到。首先,让宝宝低下头。颈后有一块高高凸起的骨头。这是第一胸椎的棘突,也称为大椎。沿着大椎骨往下摸,第三个骨突就是第三胸椎。沿第三胸椎向两侧,靠近肩胛骨处有一凹陷处,为肺俞。肺俞对于肺经、呼吸道相关的疾病有非常重要的作用。只要宝宝肺部有问题,就可以按摩这个穴位。按摩时用食指、中指指尖按摩穴位约2-3分钟。
此类咳嗽的中医治疗方法是祛风散寒、润肺止咳。另外,要注意保暖,根据气温变化及时增减衣物。不宜吃生冷食物,如西瓜、梨等水果。这些食物会加重体内寒气,使咳嗽不断。
做法:先将大米洗净,加水熬汤。将三汤匙米汤与萝卜和焦糖搅拌均匀,蒸10分钟。使用方法:热时服用一次,注意避风、受凉。表面有汗水。治疗感冒引起的咳嗽。
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