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夏天,大人的胃口都不好,更何况是孩子
妈妈们一定要记住,虽然宝宝已经开始添加辅食了,但是奶水还在!是这个阶段宝宝的第二食物,辅食只是辅助食品。添加辅食初期,要注意增加含铁食物,及时补充宝宝体内已经耗尽的铁储备,防止贫血。
现阶段,无论是母乳喂养还是配方奶喂养,炎热的夏季都要注意喝水,及时补充多余的水分。随着宝宝手口协调能力的增强,妈妈们就可以开始尝试了。让宝宝学习用杯子喝水。
最重要的是,当宝宝吃第一口辅食时,最好让宝宝“坐在餐椅上”。当宝宝养成坐在餐椅上吃饭的习惯后,以后就可以避免抱着、喂、追着喂,这样有利于:良好饮食习惯的培养。
注意给宝宝提供营养密度高的食物,保证宝宝能够吸收身体足够的营养,同时又不影响奶量,因为奶类仍然是辅食中期宝宝的主要食物。
它可以为宝宝提供丰富多样的手指食物,让宝宝亲自接触食物,不仅提高了宝宝对食物的兴趣,还锻炼了宝宝手和嘴的协调能力!强大,为下一步独立吃饭打下坚实的基础。
尽管美国儿科学会目前建议6个月。宝宝可以尝试大量喝果汁,但相比果汁和果泥,还是给宝宝喝果泥比较好。同等体积的食物,宝宝可以吸收更多的营养,而果汁很容易“导致宝宝产生饱腹感,影响奶量”。
果汁和白开水,我愿意给宝宝喝白开水。很多妈妈反映,宝宝喝了风味果汁后,即使兑水,也不愿意再喝白水了。因此,要从小培养宝宝清淡口味的饮食习惯。
除了洗澡后的抚摸和日常的按摩之外,这个阶段的宝宝懂得的技能也越来越多。清醒时,妈妈会让宝宝做爬行、翻腾、独坐、拉东西、站起来等动作。%20“各种游戏,比如独站、攀爬等,联系家长。也可以和宝宝有更多的亲子互动。”
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