为什么孩子服用增强免疫力的药物后仍然生病？增强免疫力的药物没有用吗？ 2023 年9 月27 日

即使您不锻炼，您孩子的免疫系统也会发育。等它完全发育好之后，有一天如果你肠胃不好，可能只需要拉肚子一天就可以了。但如果你必须训练你的免疫系统并吃苍蝇，你可能会腹泻并住院。这得不偿失。

 

这确实过分强调了免疫系统。免疫系统至少调动自己的军队去攻击病毒和细菌，但阻止病毒和细菌入侵只是痴心妄想。

如果你的孩子经常去人多的地方玩耍，卫生习惯不好，他就喜欢摸这里摸那里，然后挖鼻孔。病毒和细菌很容易进入人体。此时，免疫系统起作用，喉咙肿胀，人发烧。妈妈们开始抱怨：

这次免疫系统就被利用了。免疫系统相当于一支国防力量。如果敌人入侵，我们可以出兵击败他们，但国防军毕竟不是敌人的总部，无法控制敌人是否入侵。

但最爱提倡提高免疫力的却是保健品行业。如果你听了广告里的谎言，你就会觉得什么都能提高免疫力。苹果、核桃、枸杞、葡萄糖都是广告上敢说能提高免疫力的食物。

于是家长们看到孩子生病了，就买了几盒，每天给孩子吃药。我已经吃了几盒药了，该生病的时候还是生病了。怎么了？

需要明确的是，这些药物被称为营养补充剂，其唯一作用就是增加营养。即使大部分的营养物质对于人体来说仍然是不需要的，因为我们平时吃的食物中，已经含有足够的营养物质了。多余的营养物质吃完后基本上就被浪费掉了，无法吸收。

至于提高免疫力，那就是吹牛了！至少补充了一些营养。按照这个逻辑，吃饭也可以提高免疫力，喝水也可以提高免疫力。如果你觉得服用过多的补充剂有害，我不反对。毕竟大多数保健品都是安全的，除了“赔钱”之外，并没有太大的危害。

还有一些进口神药，比如匹多莫德，没有足够的临床依据。给父母开的药不但没有用，还可能增加孩子肝脏和肾脏的负担。

既然免疫力无法提高，那我们怎样才能预防生病呢？其实逻辑很简单。如果免疫系统调动大军攻击敌人，就必须开战，导致身体红、肿、热、痛，非常难受。但我们必须打这场仗吗？

不打架我们还能跑！别以为不战斗就是胆小鬼。主动避免和平往往是最明智的做法。为了我们的身体，我们可能不会去病毒、细菌多的地方，怕被感染！比如医院、人多的商场，如果孩子的免疫系统还没有发育完全，我们可能会主动不去那里。

另外，家人回家后通常会先洗手，这样所有未侵入人体的病毒都被水冲走。如果回家时换衣服，衣服上附着的病毒和细菌就无法进入家中。如果改掉挖鼻孔、揉眼睛的习惯，病毒、细菌就很难侵入人体。

说得有道理，但是过度清洁的环境从何而来呢？以中国为例。大多数区域不是太干净，而是太脏。少量的病毒和细菌可以激活免疫系统，提高免疫力。然而，我们的公共场所存在大量的病毒和细菌，想要依靠它们来锻炼身体太困难了。

其实，普通家庭只要不是洁癖，全家每天都进行消毒，与其说是太干净，不如说是太脏了。勤洗手、勤换衣服、少去人多的地方肯定是利大于弊的。

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