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很多家长都非常习惯用药物来治疗孩子的便秘
便秘是一种比较常见的现象,常发生在儿童或老年人身上。一旦孩子出现便秘,家长就会着急。
很多家长在孩子经常出现便秘的情况下,都会要求孩子使用药物来排出粪便。然而他们殊不知,单纯靠药物治疗很难控制小儿便秘。他们需要多方面照顾孩子,不要盲目用药。
如果孩子便秘比较严重,也可以在医生的指导下使用一些药物。但请注意,由于孩子的胃肠功能比较娇弱,所以在使用药物时一定要特别小心,不要随便使用,防止孩子便秘。形成习惯性便秘,危害肠胃。
有些孩子没有每天定时排便的习惯。如果他们在玩耍或学习时有排便的冲动,他们可能会因为忙于学习或玩耍而被迫忍住。随着时间的推移,身体不会有排便的冲动,也就是会导致粪便停留在肠道内。当水分流失时,分泌就会更加困难,导致便秘。因此,家长应该让孩子养成定时排便的习惯。每天早上起床后,他们应该蹲在马桶上。久而久之,他们就能养成条件反射,这样每天早上就能顺利排便。
现在很多宝宝都出现便秘的情况,这和饮食习惯有很大关系。随着生活质量的提高,很多人在吃饭的时候都会选择精制食品。这类食物中所含的膳食纤维往往比较低,尤其是对于一些儿童来说。很多家长在给孩子吃饭的时候都会特别讲究,导致孩子胃肠蠕动不足,出现便秘。因此,应该让孩子多吃膳食纤维比较高的食物,可以适当食用一些粗粮,达到膳食均衡。
现在很多孩子都在家玩耍,很少出去户外活动。然而殊不知,适当的户外活动可以促进胃肠蠕动,有效改善宝宝的便秘。而且,多活动可以让身体消化得更快,这样食物残渣就会刺激胃肠道,让粪便排出体外。
家长要在不知不觉中引导孩子养成规律排便的习惯。由于排便时间和进餐时间不可避免地相关,因此两者都必须养成一定的纪律。如果孩子的排便环境异常,粪便很容易积存在肠道内。久而久之,就会影响孩子肠道发育,导致肠道功能异常,导致便秘。
儿童身体较弱,正处于发育阶段,不宜吃得太多,否则可能会造成积食,食物积聚却无法有效消化。
另外,经常给孩子吃一些辛辣刺激的食物,可能会导致孩子上火,从而也会出现便秘的症状。还有一些挑食的孩子喜欢吃精制食品,对粗粮之类的东西充耳不闻。导致人体缺乏所需的粗纤维营养素,也会影响肠道功能。
儿童的免疫力比成人弱,容易生病,所以不可避免地需要吃药。儿童用药要更加小心,因为很多药物都有副作用,在儿童身上更为明显。有些药物的使用会引起小儿肠壁暂时麻木,导致便秘。
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