教育秋季容易上火的孩子，试试这些方法，让孩子远离上火

2023-09-17 04:18:26 来源：本站

这个季节，孩子特别容易上火

这个季节，孩子特别容易上火。一不小心就会出现一些内燃的症状，孩子也会感觉不舒服，家长也会着急，那么孩子生气了怎么办，小编八宝网为您带来如何应对孩子生气的方法。

如果孩子的皮肤出现干燥、紧绷、干裂、甚至出现皮肤皱纹、龟裂等症状，往往是因为外燥侵入体内，损伤津液，导致津液不足，无法滋润皮肤。

适当护理：随时使用婴儿润肤霜滋养和保护孩子的皮肤，减少与衣服的摩擦。保湿霜应涂抹在特别容易干燥的部位，如脸颊、额头、臀部、手脚等。

适当护理：每顿饭要充足，孩子应尽可能多吃。食物要粗细不等，多喝水，多吃生津、润肠、通便的食物，如绿叶蔬菜等。让孩子养成按时排便的习惯。无论想不想排便，都必须蹲在厕所里。这是有益的，也是有害的。另外，如果将孩子放在仰卧位，妈妈轻轻揉搓孩子的脐部和腹部几分钟，早晚各一次，可以增强孩子肠道蠕动，促进排便。

如果孩子出现干咳无痰或少痰、口干舌燥等症状，多是热伤肺阴引起的干咳。这个时候首先要考虑的是滋阴润肺。

庇护有道：梨1个或莲子10克，粳米50克，百合2克，煮粥食，每日两次。或将川蛤1克磨成粉，与雪梨1个同炖，加冰糖适量服下，早晚各1次，以润肺、滋阴止咳。如果经过上述治疗后仍有小咳嗽，或伴有发热、头痛等症状，不要自行滥用止咳药，应及时到医院就诊。

精心护理：当孩子流鼻血时，应立即让孩子坐下或躺下。家长可以用拇指和食指按压孩子的鼻子两侧。几分钟后，轻轻收紧手指，大多数情况下鼻血就会停止。或者保持孩子头部直立，将消毒棉卷或干净纸巾卷插入流血的鼻孔，注意不要插得太深。同时，用冷水拍打孩子的颈背，或者用小冰袋进行冷敷。如果比较严重，应该立即去医院。孩子睡觉时，要把被子盖在下巴以下，保持鼻子张开，让孩子呼吸更多的新鲜空气。平时应教导孩子不要用手挖鼻孔，以免损伤鼻子内的小血管，造成出血。

如果孩子出现潮红、起泡、开裂、腐烂、结痂、张嘴易出血等症状，有时甚至影响进食和说话，则说明孩子患有唇炎，俗称“坏角”。嘴。”保护自己的正确方法：注意均衡饮食，增强营养供给。让孩子多吃富含B族维生素的食物，如植物肝、肉、蛋、奶、豆制品、胡萝卜、水果和新鲜绿叶蔬菜等。注意儿童面部皮肤、嘴唇的清洁卫生。饭后及时擦嘴。不要让孩子用舌头舔嘴唇和嘴巴，或撕扯嘴唇上干燥的皮肤。同时告诉孩子少吃零食，不要吮吸手指。准备一款儿童专用润唇膏。每顿饭后，擦干净嘴，然后涂一次润唇膏，睡前再涂一次。

儿童皮肤薄，体内水分容易流失。尤其是秋季，水分流失更加严重。因此，在喂奶或进餐之间给孩子多喝水是防止生气的最简单方法。

限制孩子吃零食的量，避免辛辣、油炸等容易引起刺激的食物。帮助孩子养成规律的排便习惯，可以帮助孩子及时排出体内的毒素。

秋天是各种水果、蔬菜上市的季节。这些蔬菜水果具有滋阴润肺的作用，可以帮助宝宝摆脱体内的秋燥。因此，妈妈们应该让宝宝多吃这些蔬菜和水果——

梨对于秋燥有独特的功效。传统医学认为梨能生津止渴、润燥化痰。秋燥时，坚持每天给宝宝喂1-2个梨，对预防秋燥有很好的效果。梨的不同吃法可以产生不同的功效。生吃梨可以明显缓解喉咙干、痒、痛、哑等不适，减轻便秘、尿红等症状；冰糖蒸梨可以滋阴润肺、止咳化痰，对于润燥宝宝哑干的喉咙有好处。效果极佳：将梨与蜂蜜煮成梨糖浆，对肺热、慢性咳嗽的宝宝有明显效果。

具有润燥、解热、生津、润燥的功效，被誉为“生妇脉汤”。秋季干燥季节，最好喝甘蔗汁。西医常用甘蔗汁作为清凉剂来治疗一些发烧。对于津液过多、胃热、口苦、大便干燥、小便不利、肺热咳嗽的宝宝来说，喝甘蔗汁是相当有益的。

传统医学认为，石榴性温，味甘酸，具有生津止渴的功能。如果宝宝出现口干舌燥、总是口渴的情况，可能是因为体内水分不足。吃一些石榴有治疗作用。如果将新鲜石榴切成小块，榨出汁液，让宝宝每天喝几次，可以生津止渴，缓解身体的热感，有助于预防宝宝咳嗽。肺热而鼻粘膜干燥出血。

传统医学认为，柑橘性凉味甘，具有生津止咳、润肺化痰等功效，对津液过多、烦渴的宝宝有一定的疗效，有助于止咳化痰。治疗急慢性支气管炎。将柑橘榨成汁或与蜂蜜一起炒，对于预防肺热咳嗽非常有效。

柿子的营养价值非常高。含有大量维生素C（高于柑橘），富含钙、磷、镁及多种胶体。具有清热润肺、生津润肠的作用，可以改善宝宝的症状。症状为肺热咳嗽。

简化版银耳汤的制作非常简单。只需将银耳浸泡，洗净，加水煮成琼脂状，然后加入冰糖即可。冰糖融化后就可以给宝宝喝了。

天气一冷，广东人就会煮这个汤。有点甜又清爽，适合所有家长和孩子。具有滋阴润肺、化痰止咳的功效。原料：海底椰、川贝母、南北杏、瘦肉

广东知名的婴幼儿养生清热茶，由薏苡仁、竹叶、山楂、米芽、蝉蜕、钩藤、甘草七种中药组成。对于地处亚热带岭南地区、喜欢吃麻辣炒菜的广东妈妈喂养的宝宝来说，确实是一款针对性极强的秋季去火产品，可治疗大便干结、小便黄短、烦躁等。晚上睡觉。最适合舌尖红、食欲不佳的孩子。独立包装，颗粒状，省去了中药熬煮的麻烦，而且味道偏甜，更方便宝宝食用。