教育孩子在家上网学习要注意什么，如何保护孩子视力

由于疫情影响，中小学暂时不开学。学校鼓励孩子们在家学习或参加在线课程。自学一定要控制好时间和方法，同时还要做好防护。视力，孩子在家上网学习要注意什么？如何保护儿童视力？下面八宝网带来介绍。

 

由于中小学2月底前不会开学，所有学校都将开展线上教学和居家学习。对于学生和家长来说，这是第一次了解一线领导。我觉得同学们在家上网学习、自主学习要注意以下几个方面：

一是保持健康的学习和生活方式，不熬夜、熬夜，尽量保持与学校教育教学安排相对应的作息时间，并有一定的规律性；

二是保持劳逸平衡，加强体育锻炼，做一些力所能及的家务。建议家里的家长和孩子一起进行家庭锻炼，指导孩子做家务；

第三，家长可以把这次线上教学作为一个机会，培养孩子特殊时期的自学能力和自我管理能力，与孩子沟通，制定工作安排，适当安排时间，与班主任、老师做好沟通。沟通并及时反馈孩子在家的学习情况。非常高兴的是，杭州市委、市政府刚刚发文表示，由于疫情防控推迟开学，鼓励企业安排家长为双职工提供居家照顾。 - 有上小学和幼儿园的孩子，家里没有人照顾的收入家庭。

同时，这场疫情防控阻击战也是值得孩子们学习的“大课”。媒体上的疫情进展、专家访谈、防护知识等都是很好的“教材”。学校和家长可以利用疫情的科普资料，引导学生主动关注疫情进展，了解和关心病毒预防、防控知识等，拓展学生的视野和知识，更好地了解真实的情况。关心社会问题，培养学生的社会责任感、科学精神和人文情操。

特殊时期采取特殊行动。如果线领导长时间学习，会对学生视力的保护产生负面影响。因此，我们特别要求本科院校在课程安排、媒体使用等方面尽可能根据学生的身心特点做出合理安排。

一是严格规范网课时长，按照要求实行不同年龄段的网课时间。小学每节课20分钟，中学每节课30分钟。同时，对网课总量也进行了规范。初中、高中每日总学习时间不得超过1小时、2小时、4小时、5小时。每节课之间还有15分钟的休息时间。

二是合理科学安排网络课程，坚持全面发展的教育理念。在线课程不仅应该是文化课程，还应该包括科普、体育、音乐、美容、劳动、生理教育、预防近视等课程。同时，我们考虑到老师和学生都是第一次尝试网络教学，会有一个适应的过程。各学校线上教学进度较线上工作级教学进度适当加快。

三是明确要求课内、课外上午、下午两次眼保健操。我们将对上述要求的落实情况进行监督。同时，我们建议尽可能使用电视观看。前面提到的共享课堂可以在华数、手机、电信电视上点播观看，减少对视力的影响。建议家长提醒孩子认真做眼保健操，每次上课后尽量看远一点，并提醒孩子除上课外其他时间不要使用电子产品。

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