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发烧体温升高让人感觉很热,但是出汗后就会注意到好吧,这其实是因为体温中枢降低了设定体温
当身体控制感染或服用退烧药时,体温中枢会将升高的设定体温调节回正常体温,相当于给身体降温。
孩子在退烧过程中很容易出汗。如果身体粘稠不舒服,孩子又没有力气,又不愿意洗,就洗吧。我们可以将水温调节到孩子感觉舒适的温度。
当孩子感觉冷时,给他盖被子,直到他不再感觉冷为止。这其实就是帮助孩子体温尽快达到体温中心设定温度的过程。如果不盖住他,他就会有更多的寒气产生热量,从而消耗更多的体力。这个时候如果你试图从身体上给他降温,那就更会适得其反。
当孩子感觉热时,说明体温中枢已降低设定温度,应脱掉衣服和被子,增加散热,帮助他降温。如果不剪衣服和被子,热量就无法散发,体温就不会正常。
在发烧的过程中,体温会经历上升、平缓、下降三个阶段。这个过程可能会重复发生。孩子上山会感觉冷,需要多穿衣服和被子。下坡时,孩子会感到热、出汗,需要少穿衣服和被子。
会说话的大孩子很容易照顾。但对于不会说话的婴儿,家长需要更加注意保护宝宝不发烧,尤其是给宝宝穿衣服时。他们需要通过观察孩子是否发抖、四肢是否冰凉来做出决定。如果孩子体温已经达到中心设定点,而你继续戴被子,可能会导致热量无法散热,导致中暑、热捂综合症等问题。
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