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想要提高自己的阅读速度而不影响理解率,必须要了解影响阅读速度的几个因素
1、朗读方法:如果拒绝测试自己的表白,可以大声朗读,每分钟最多500,700字。
这是因为当没有声音但发声器官仍在轻微活动时,活跃的言语中枢就会干扰视觉中枢。默默观察时,只有视觉中枢将看到的文字材料传输到大脑。看来,冷静思考可以提高阅读速度,加深阅读理解能力。因此,在快速阅读时,应采用默读的方法,而不是朗读或默读(当然,从记忆或背诵的角度来看,朗读或默读比默读要好)。
如果你在读题时发现自己有朗读或默读的坏习惯,可以在嘴里叼一个干净的玻璃球来阻止声音;还可以采用限时阅读的方法,加快眼睛扫视页面的速度,集中注意力。理解阅读材料的内容,让发音器官无暇发音。久而久之,背诵的缺点就可以克服了。
2、可视距离大小:禁止观察。在阅读过程中,人们的眼球行为并不是持续向下移动,而是时不时地向下跳跃。当眼睛停下来时,他们熟悉文字,当他们移动时,他们向下看。文本。一只眼睛停顿的时间估计为1/3秒,每次眼睛停顿的字数最多可达5-7个字,最少1个字。眼睛停止时有意识的文字数量称为“视距”。在阅读过程中,眼球运动占95%的时间,眼球停顿只占5%。因此,“视距”的大小直接影响阅读速度。
扩大视距、提高整体意识的能力可以通过练习获得。练习时,可以在卡片或其他小纸上写下一些短语或短句,在面前快速浏览一下,然后说出短语或短句的内容;您也可以写一些具有相同数字的单词。将短语或短句放入一组,按照单词由少到多的顺序逐一排列,按顺序练习;另外,你还可以提前用铅笔圈出文章中的一些短语或短句,以圈出单位进行练习,以扩大你的视觉距离,提高你的集体意识。
3、是否能回头,是否能准确扫视。阅读过程中,人的眼睛要从前到后、从上到下扫视。然而,由于他们在阅读过程中遇到一些难以书写或理解的单词或单词,他们不得不暂时停下来或返回重新扫描。这就是“回头看”。由于阅读材料太难而回顾是很常见的。然而,一些读者的回头并不是因为阅读材料太难,而是因为他们还没有养成群体相互了解的习惯,不能很好地理解对方。熟悉的书法可以流畅地形成完整的句子。常常读完后忘记前面的部分,不得不回头看,这大大减慢了阅读速度。要克服回看的问题,可以通过以下练习进行练习:从阅读通俗易懂的阅读材料开始,通过限时练习减少回视,逐渐加快阅读速度。取得一定成绩后,可以逐渐增加对阅读材料的理解。困难,还是了解限时阅读的方法,最终可以达到避免回看、加快阅读速度的效果。另外,阅读过程中要注意防止一系列的目光扫视。
也就是说,在阅读过程中,眼睛要准确地从上一行行尾扫描到下一行行首,而不是连续扫描。如果您有连续扫描的缺点,可以通过以下方式克服:用木尺遮住要阅读的文章的右侧。读完上一行后,先预测下一行开头的文字,然后再预测是否准确。这样,你读完一行就有了心理准备,你的扫描过渡也会更加顺畅。
4、注意力能否高度集中。这是指阅读过程中视觉中枢和大脑对阅读材料内容的主动指向和汇聚。也就是说,在阅读过程中,所有的注意力都应该集中在对材料内容的熟悉和理解上。只有这样,人们的视野和思维才会处于积极活跃的状态,才会加速对阅读的理解。对数据的认识和理解。要做到阅读时注意力高度集中,应注意以下两点:阅读前要有明确的目标,即阅读的前因清晰地了解要解决什么问题或了解哪些方面的知识都是通过阅读文章获得的。例如:在阅读标题题之前,可以先阅读材料末尾的问题,然后再阅读材料。 阅读过程中一定要专心,不要三心二意,眼睛不要聚焦,更不要想其他无关的事情。以免影响阅读速度,降低理解率。
5、正确处理阅读材料中猜测的数字和时间。阅读过程中可能经常遇到的数字、时间等比较琐碎的内容。尤其是在阅读科技说明文字时,数字、时间等内容出现的频率更高。次数如果太多,就会混乱。在这种情况下,您可以用铅笔标记数字和时间。如果在阅读和理解过程中用到了这些数字或时间,你可以通过标记快速找到它们。当然,如果是比较重要或有意义的数字或时间,阅读时要准确记住,以免影响后面问题的阅读和理解。
6、能否抓住关键句子和重要信息。阅读材料中的文本都带有一定的信息,但并非每条文本都带有相同的信息。一个句子往往由很多单词组成。其中,有的词没有它们就很关键,意思就无法表达清楚,而有的则不然。段落中通常会出现这种情况:某些单词是关键。有经验的读者在阅读过程中甚至不会注意每一对单词和段落,而只是抓住关键词和句子,整个内容是按顺序阅读的。只有这样,阅读才能轻松,达到一定的速度;否则,在阅读过程中将注意力均匀地分配到每个单词和句子上,不仅不能抓住重要信息,而且会导致视觉和精神上的懈怠。疲劳,进而影响阅读速度。
文章中主要信息的分布一般是有规律的:在叙述性和描述性体裁中,单个句子的主要信息通常是主语、谓语和宾语;在科技体裁和政论文章中,单句的主要信息是状语、定语和补足语。在复杂句中,大部分部分复杂句的主要信息是主句,而在条件复杂句中,表达唯一条件的子句是主要信息。在一个段落中,段落的核心句、文章的主题句以及包含主题句的段落是主要信息。一旦了解了阅读材料中重要信息的分布,就可以在阅读时有针对性地捕捉有用信息,提高阅读速度。
您可以通过以下方法提高捕捉文章中重要信息的能力。首先,闪现不少于30个结构复杂的长句子,以很快的速度读完,并标出句子的主要信息点。直到不少于27个准确标注的句子,否则就找30个结构庞大的长句子进行训练,直到标注准确率达到90%以上。接下来,找3篇不同体裁的文章,限时阅读,同时突出重要的单词、句子和段落。
以上六点对于提高阅读速度而不影响理解率有着至关重要的作用。如果你处理好这六点,你将会更加熟悉本教程的学习和练习过程。他的阅读速度和阅读能力肯定会得到很大的提高。
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