为满足西安市民过年期间的购物需求,西安将举办年货节这次还算公平非常大的购物场景涵盖...
温州有哪些好吃的特产呢?为大师保举的特产有李大同双炊糕、湖岭牛肉干、永嘉甘薯枣...
三门的海鲜一直是配角...
左旋肉碱的作用...
很多身材不好的人经常的都会说着减肥,这样的话,想要真正的减肥成功,不是说一句话就能够完...
现在大家都很重视自己的体重,毕竟人胖了的话,不仅会影响个人形象,还容易患上疾病,比如高血...
现代社会是以瘦为美,所以比较胖一点儿的女生就会想要减肥。一般情况下,身体比较胖的女生...
你有没有听过这样一句话,你穿秋裤都显瘦,说明你真的瘦。瘦就牛了吗?NO,NO,NO,这算什么牛,...
醋减肥的正确食用方法,饭后一杯醋,肚子上的赘肉竟然悄悄的溜走了!
醋减肥的正确食用方法
喝醋减肥的正确方法1.冰糖醋
原料:冰糖150克,香醋250克。
做法:将冰糖捣碎,放入瓶内,倒入香醋浸泡至溶化,即可服用。
功效:减肥瘦身,消食降压。
服法:每日三次,每次(饭后)服10毫升。
喝醋减肥的正确方法2.花生醋
原料:花生米300克,香醋500克。
做法:将花生米洗净,晾干,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡8-10天,即可食用。
功效:清血脂、祛脂肪,减体重。
服法:每天一次,每次早餐空腹食花生米10-15粒,连服3个月。
喝醋减肥的正确方法3.苹果醋
原料:苹果10个,糖适量,米醋3瓶
做法:苹果清洗干净切块,放入无水无油的干净玻璃瓶中,一层苹果一层冰糖,直到放满。倒入米醋后在上面盖一个保鲜袋;盖上盖子后,密封保存三个月以上。喝的时候倒出来过滤一下会更好,兑些新鲜的苹果汁。
功效:润肠通便,减肥瘦身
服法:将苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。每天一次,最好在饭后饮用。
喝醋减肥的正确方法4.红薯醋
原料:红薯500克,香醋80克。
做法:将红薯洗净,切成滚刀块,放入锅中,加入适量清水煮至八成熟时,在倒入香醋一直煮至熟软,即可食用。
功效:瘦身通便,利尿消肿。
服法:每天1剂,分2-3次食用。