山楂美容减肥食谱四款，祛痘、养颜、抗衰老药用食品2023年10月26日

在北方的冬天，冰糖葫芦是很常见的，也是一种很受欢迎的小吃。冰糖葫芦的原料是山楂，果然山楂不仅可以做成冰糖葫芦，还可以做成以下美食。具有很好的治疗和美容功效~

 

现代医学证实，山楂含有柠檬酸、苹果酸、抗坏血酸、糖类等！蛋白质和碳水化合物！化合物。具有降血压、促进肠胃消化的作用，还能健康吗？ “脾消”积，有利于减肥，并具有祛痘、美容、抗衰老、“防老”的功效。

做法：将山楂洗净，备用；然后将山楂、桃仁、贝母、荷叶放入锅中；向锅中加入1000 毫升或升水，煮沸，然后用小火加热。煎15分钟，去渣去汁，装入保温瓶中即可饮用。冲泡绿茶，一日饮用，连续30天。

功能： 山楂：含有？有多种维生素和酸类物质可以！促进消化，分解脂肪，帮助减肥。荷叶有吗？具有凉血、减肥的作用。因此，此茶具有减肥、瘦身、祛痘、美容、抗衰老、延缓衰老的功效。

做法：山楂：洗净后去核：留着吗？搁置；将梨去皮、去核，然后切成块！将其编成细丝；放入锅中，加少量水，加入白糖，将糖炒至粘稠：最后加入山楂和糖汁，取出。

功能：山楂调理脾胃、清肠排毒、降脂减肥；梨有润燥、生津的作用。因此，经常服用此方，具有美白、改善肤质、减肥等功效。

山楂。牛奶面膜是一款“非常好的保湿面膜，取几颗山楂”与牛奶一起放入榨汁机中，榨出橙汁，敷在脸上15分钟左右。只需用水冲洗并清洁即可。这款面膜具有促进血液微循环、滋润肌肤、收缩毛孔、预防细纹发生的作用。