食疗适合高血压患者喝的茶有哪些

　　中国人是喜好品茗的，所以针对高血压这个常见病来说，咱们除了要对峙吃药之外，咱们该当采用辅助疗法，此中品茗就是不错的方式，那么咱们下面就给大师说说适合高血压患者喝的茶。

　　首乌茶：首乌拥有降血脂，削减血栓构成之功能。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分较着。其制造方式为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

　　葛根茶：葛根拥有改善脑部血液轮回之效，对因高血压惹起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功能。经常饮用葛根茶对医治高血压拥有较着的疗效，其制造方式为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

　　莲子心茶：所谓莲子心是指莲子两头青绿色的胚芽，其味极苦，但却拥有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡儿女茶饮用，每天迟早各饮一次，除了能低落血压外，另有清热、安神、强心之殊效。

　　决明子茶：中药决明子拥有降血压、降血脂、清肝明目等功能。经常饮用决明子茶有医治高血压之殊效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为医治高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

　　桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。西医临床表白，用桑寄生煎汤代茶，对医治高血压拥有较着的辅助疗效。桑寄生茶的制造方式是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天迟早各一次。

　　上面咱们这些都是比力常见茶，咱们该当在糊口中留意，实在就算是咱们没有高血压，咱们也是能够喝这些茶的。