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绿箭口香糖是市场上非常受欢迎的零食
口香糖在咀嚼过程中不能被吞咽。口香糖具有消除口臭、清洁牙齿的作用。正常充分咀嚼后,当口香糖没有味道时,应将残渣吐掉,因为口香糖残渣大部分是硅胶状物质,不能被人体消化吸收。当然,虽然它对人体没有有害作用,但进入消化道后往往粘附在消化道内壁,引起病变或消化不良等现象。因此,口香糖咀嚼后应吐掉。在极少数情况下,如果您不小心吞下口香糖,则应采取适当的措施进行处理。如果卡在喉咙里,应设法将其取出。如果已经吞入腹部,应尝试通过吃粗纤维食物等方法促进。从体内排出。
有一些帮助。咀嚼口香糖可以清新口气、缓解压力,因此风靡世界各地。甚至有报道称,口香糖具有增强记忆力、帮助集中注意力、帮助戒烟等好处。虽然口香糖有很多好处,但选择和品尝它也是明智的。口腔中的致龋细菌可以利用蔗糖产生酸性物质,从而腐蚀牙齿。木糖醇不能被致龋菌利用,不能为细菌生存提供营养。同时,木糖醇对早期蛀牙有帮助,可以起到自然修复作用,因此可以预防蛀牙。口香糖中木糖醇含量越高,防龋效果越好。坚持食用木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖,可减少85%的蛀牙发生率。吃含糖食物和饮料后,口腔中牙菌斑的酸度会增加。这时咀嚼无糖或木糖醇口香糖可以刺激唾液排泄,中和酸性物质,帮助牙齿再矿化。
嚼口香糖可以提神。虽然口香糖没有令人兴奋的成分,但反复咀嚼活动可以刺激大脑分泌血清素。这时,食物越硬,越容易达到提神醒脑的效果。尽量选择无糖或木糖醇口香糖。口腔中的致龋细菌可以利用蔗糖产生酸性物质,从而腐蚀牙齿。木糖醇不能被致龋菌利用,不能为细菌生存提供营养。同时,木糖醇对早期蛀牙有帮助,可以起到自然修复作用,因此可以预防蛀牙。口香糖中木糖醇含量越高,防龋效果越好。坚持食用木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖,可减少85%的蛀牙发生率。
不够。口香糖虽然有清爽口腔的作用,但并不适合经常食用。如果长时间咀嚼口香糖,会增加唾液分泌,使口腔处于新陈代谢状态,更容易产生饥饿感。而且,如果咀嚼大量口香糖,也会在一定程度上感到饥饿。它会对牙齿造成损害,所以除非必要,尽量不要吃口香糖。清洁口腔可以每天早晚刷牙,饭后及时漱口。不过,如果你已经出现了一些相关症状,比如牙痛,你还是需要去看牙科医生,根据情况进一步检查和进一步治疗,这将有助于控制病情。