橙子上的白色丝能吃吗？白线对橙子有什么影响？

冬天一直是橘子最美味的季节。在舒适的房间里，你无法停止吃香甜多汁的橙子。但你知道你的食用方法可能正在浪费橙子的美味和营养吗？这次，身为美容美食顾问的笔者就来介绍一下“橙子的NG吃法”。

 

橙子周围的白色纤维“橙经”，不仅可以强化毛细血管，促进血液循环和皮肤新陈代谢，还能改善畏寒症状。很多人会把白色的丝状纤维拔掉，但这只是一种浪费营养的方式，所以把纤维也吃掉，吸收营养。

在制作果汁或牛奶时，大多数人都会使用榨汁机来搅拌。但此动作会酸化维生素C，减少营养，所以不建议此动作。制作鲜榨果汁时，最好使用酸化率较低的食品加工机。

橙子的果肉非常细嫩。如果把蒂朝上，牙髓部分朝下，牙髓会因压力而破裂得更快。因此，储存橙子时，请保持蒂朝下。另外，如果与破损的橙子放在一起，其他普通橙子会更容易腐败变质，所以请尽快将破损的橙子取出。

有人说，橙子的酸味会影响香蕉、柿子、哈密瓜等甜水果的消化酶功能，所以最好避免与甜水果一起吃。另外，不建议酸甜口味搭配。为了享受美味，最好注意搭配。

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