红小豆：味甘、酸、平，具有较好的利尿、消肿、解毒作用

减肥一直是女性关心的话题

不久前，美国营养学家发布的一项研究表明，美国人对蔬菜和水果的摄入量一直在下降

辣椒的第二个主要成分辣椒素，不仅能抑制脂肪合成、预防肥胖，还能改善血管功能、降低血压

苹果是我们日常生活中经常吃的水果

散叶生菜具有消食、促消化、助消化、增进食欲、消脂减肥、镇痛催眠、散寒、利尿等作用

小孩子胖是好事吗？如果孩子太胖了，很多老人就会认为孩子胖点好

孩子乳牙完全萌出后，家长要时刻关注孩子的睡眠状况

肥胖损害肾脏，还会导致多种疾病

幼儿期是控制肥胖的关键时期之一