教育孩子了解导致生长痛的原因。导致儿童生长痛的原因

儿童在成长过程中可能会经历身体某些部位的疼痛。孩子出现不固定位置的发育性疼痛是正常的，而且看起来根本不会很痛。孩子生长痛的原因是什么？接下来八宝网小编就来和大师聊聊。

 

缺乏维生素D 也被怀疑是生长痛的原因。巴基斯坦2011年的一份报告指出，在100名患有生长痛的5至12岁儿童中，只有6人血液中维生素D3水平达到正常标准，22人绰绰有余，72人缺乏。

意大利2014年发表了一项针对33名生长痛儿童的研究，根据维生素D缺乏程度给予不同剂量的补充剂，发现确实有缓解生长痛的效果。

然而，在这种情况下，说缺乏维生素D 是生长痛的原因还为时过早。 2008年印度发表的一篇论文与关节过度活动有关。例如，膝关节过度伸展，意味着小腿伸直、大腿伸直后，如果有可能向前弯曲10度以上，那么这些孩子就更容易出现生长痛。

至于产生疼痛的原因，目前还没有定论。有人认为是因为骨骼的生长速度快于肌肉，肌肉长期被拉伸，所以会感到疼痛。

另一种容易理解的解释是，孩子白天运动量大，没有及时休息，游戏时不会感到疼痛；当晚上天气开始变冷时，孩子们的情绪和肌肉群已经平静下来。然后痛苦和悲伤开始出现。

生长痛的发病高峰年龄有两个，一是3岁至5岁，一是8岁至12岁。据统计，2岁至12岁的儿童中约有1/5经历过生长痛。女孩更有可能拥有它。

常见的位置是小腿、膝盖后部和大腿前部。有时疼痛会波及腹股沟，甚至上肢。如果每次疼痛都在同一个地方，或者是在骨骼或关节，则应特别注意其他病变，因为疼痛的正常发展是在肌肉和软组织深处，而不是骨骼或关节，并且位置经常改变。

生长痛常发生在晚上，有时半夜突然哭醒。疼痛一般不会超过2小时，疼痛结束后，就感觉没什么问题了。频率可能从几天到几周不等，也可能持续几个月。

至于产生疼痛的原因，目前还没有定论。有人认为是因为骨骼的生长速度快于肌肉，肌肉长期被拉伸，所以会感到疼痛。

另一种容易理解的解释是，孩子白天运动量大，没有及时休息，游戏时不会感到疼痛；当晚上天气开始变冷时，孩子们的情绪和肌肉群已经平静下来。然后痛苦和悲伤开始出现。

缺乏维生素D 也被怀疑是生长痛的原因。巴基斯坦2011年的一份报告指出，在100名患有生长痛的5至12岁儿童中，只有6人血液中维生素D3水平达到正常标准，22人绰绰有余，72人缺乏。

意大利2014年发表了一项针对33名生长痛儿童的研究，根据维生素D缺乏程度给予不同剂量的补充剂，发现确实有缓解生长痛的效果。

然而，在这种情况下，说缺乏维生素D 是生长痛的原因还为时过早。 2008年印度发表的一篇论文与关节过度活动有关。例如，膝关节过度伸展，意味着小腿伸直、大腿伸直后，如果有可能向前弯曲10度以上，那么这些孩子就更容易出现生长痛

很多方法都是有效的，因为即使不处理，过一段时间它也会自己好起来，所以按摩、热敷、伸展运动都适合。最重要的是让孩子在痛苦时期感受到心理支持。疼痛期过去了，自然就会好起来。家长们，不要充耳不闻，也不要太担心。就当做孩子成长过程中的一种陪伴吧。

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一转眼，孩子已经长大了。表达母亲对孩子成长的感受的表达和句子。时光飞逝。转眼间，已是今年春末，我的少年已经长大了。过好每一天.