带下的食物及食疗方法，食疗

贻贝具有滋补肝肾、补精血、助肾阳、消除瘿瘤、调经血、降血压、消除疲劳等作用。到疲劳。常用于头晕、出冷汗、阳痿、腰痛、出血、崩漏等症。适合体质虚弱、气血过剩、营养不良的中老年人；适合患有高血压、动脉硬化、耳鸣、头晕的人；适合肾虚腰痛、阳痿、出冷汗、余尿的人以及白带过多的女性。适合患有瘿瘤（甲状腺肿）和疝气的人。长期服用会导致脱发。

 

每100克贻贝含有355卡路里热量。饱和脂肪酸含量低，维生素E丰富，磷丰富，钾丰富，铁丰富，蛋白质丰富。

海百合具有健肝解毒、净化血淤、恢复疲劳、滋养肌肤、增强性欲、提高性欲、改善性功能等功效。常用于遗精、崩漏、带下、眩晕、耳鸣、惊恐、失眠、瘰疬、瘿瘤等。正常人是可以食用的。特别适合体质虚弱的小儿、肺门淋巴结肿大、颈淋巴结炎、瘰疬、阴虚、心烦失眠、烦躁不安者；癌症患者及接受放疗、化疗的患者、糖尿病、干燥综合征患者、高血压、动脉硬化、高脂血症、更年期综合症及妊娠患者。长期服用很容易引起便秘、消化不良。

每100克海蜇含热量73大卡。与糖、荸荠、厚朴、啤酒、吴茱萸、高粱等不相食的食物可能会引起不适。可与槐花、发菜、牛奶、百合、冬瓜、韭菜等搭配。

脆山药具有补肾经、补脾、润肺、强肾、益精、止渴、清热的功效。常用于遗精、痈肿、瘰疬、痔疮、带下等症。山药健脾厚肠，能增强胃肠道活动，促进消化吸收。同时，还可以减少腹泻，使人有规律的排便。如果患有慢性腹泻，每天早上坚持喝一碗山药粥，一个月左右腹泻就会消失。山药有收敛作用，大便干结者不宜吃；其余有真恶者不宜吃山药。

每100克脆山药含热量56大卡。与虾、冬瓜、鹿肉、荞麦、鲫鱼、鲤鱼同食，可能会引起不适。可搭配扁豆、玉米、银耳、莲子、甘蔗、枣子。

丝瓜具有祛风、凉血、利尿、活血、调经、解毒、清热、化痰等功效。常用于治疗崩漏、带下、血淋、疮毒、痈肿、身热烦渴、痰饮、哮喘、咳嗽等症。正常人是可以食用的。特别适合月经不调、身体疲劳、痰咳、产后乳汁不足的女性。孕妇、体质虚弱、内寒、腹泻者慎食。

每100克丝瓜含热量20大卡。低胆固醇，低钠，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。与菠菜、芦荟、白萝卜一起吃可能会引起不适。可搭配虾米、海带、菊花、虾米、鸭肉、鸡肉等。