食疗：风热感冒如何治疗？风热感冒的饮食原则

热风感冒的人需要吃一些寒性食物。风热感冒发烧期间应忌食清淡、荤腥、甜食；风热感冒恢复期不宜吃辣椒、狗肉、羊肉等辛辣食物。风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、肉桂、茴香、丁香、砂仁、白酒、虫草等。

 

橄榄：又称绿色水果。具有清肺、利咽、化痰的功能，特别适合风热感冒、咽喉肿痛的人。民间习惯用25颗橄榄，劈开，切半至1个新鲜萝卜（红皮或白皮均可），放入开水冲泡，代茶饮。

红薯：补脾益气，宽肠通便，生津止渴，生食或熟食皆宜。适用于风热感冒、发热、口干、头痛、烦渴者。

荸荠：性味甘寒，具有清热、化痰、止渴的功效。可以生吃，也可以煮着吃，也可以榨汁饮用。适用于风热感冒、咳嗽痰黄、咽喉肿痛、口干口渴的人。若与海蜇皮一起煮沸饮用，则有更好的化痰止咳作用。

《伤寒论》记载桑菊饮，由桑叶7.5克、菊花3克、杏仁6克、连翘5克、薄荷2.5克、桔梗6克、甘草2.5克、芦根6克组成。肺的止咳之功，主要用于治疗风热初起、微热的症状。症状有咳嗽、身低热、微渴、脉浮数。此方常用于治疗感冒、流行感冒、急性支气管炎、急性扁桃体炎、急性结膜炎、角膜炎等风热侵犯肺经或肝经的病例。

银翘散的同名丹药大约有三种。最常用的是“温病调编”方，其组成为连翘10克、银花10克、桔梗6克、薄荷6克、淡竹叶4克、生甘草5克、荆芥5克。 4克，淡豆豉5克，牛蒡6克，芦根10克，具有辛凉、清热解毒的功能，主要用于治疗温病初起的表热证。此方目前广泛用于治疗多种急性发热性疾病的初期，如流行感冒、急性扁桃体炎、肺炎、麻疹、流行性脑脊髓膜炎、流行性脑炎、流行性腮腺炎等卫生性疾病。有热证者。

先针刺风池，针刺感传至后脑勺和颞部，再针刺其他穴位，强刺激，留针20分钟，每日一次。鼻塞加迎香、上行；头痛加太阳、印堂。咽喉肿痛，绍商加放血；咳嗽加风门、肺俞。

通过用三刃针进行微穿刺来诱导出血。咽喉肿痛加天土、合谷；头痛加太阳；咳嗽加参珠；鼻塞加迎香。均采用毫针适度刺激、缓慢提插、短时间点刺。

用消毒过的三棱针，对少商、太阳穴部位进行消毒，然后点刺放血。肺俞、大椎穴采用火罐拔罐15分钟。用梅花针沿线打太阴肺经、大椎、然谷

局部皮肤消毒后，用消毒针刺大椎穴放血，然后拔罐止血。然后用消毒过的三棱针点刺然谷穴放血。