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营养不良和体重减轻是癌症患者常见的营养问题
营养学家指出,癌症患者及其家人在治疗期间常常面临饮食问题。因为癌症患者在放射或化学治疗过程中经常会出现恶心、呕吐、食欲不振、口腔粘膜受伤、味觉改变等副作用,不仅影响进食,甚至会导致营养不良和免疫力下降。
一般来说,放疗患者可以少食多餐,并在治疗前一小时吃点东西。如果唾液很稠或口腔干燥,可以用盐苏打水或茶水漱口。如果您进食有困难,请告诉医护人员。如有必要,可能需要采用管饲饮食,以充分吸收营养。
对于接受化学治疗的患者,由于抵抗力较弱,建议以熟食代替生食,避免海鲜和易变质的食物,注意饮食卫生,勤洗手,选择多种食材,更换调味料,并注意就餐环境。无需安排自己准备饭菜。可以请亲戚朋友帮忙买菜、做饭。
营养学家强调,根据美国癌症协会(ACS)的说法,癌症患者在治疗期间如果吃得好,营养充足,有六大好处:
为了让癌症患者在治疗期间吃得健康,营养师特意演示了一款名为“南瓜番茄浓汤”的菜谱,非常适合癌症患者作为推荐菜谱。
南瓜(1/10)135克,土豆(半个)100克,蘑菇(切片)25克,番茄(1个)100克,胡萝卜(1/2个)60克,姜末,牛奶和橄榄油各1勺,油煎面包块和黑胡椒。
此汤不仅癌症患者易于吞咽,而且可以补充蛋白质和热量,修复受损组织;土豆、西红柿、胡萝卜和南瓜等,富含胡萝卜素,具有抗氧化作用。结果:牛奶富含蛋白质,蘑菇含有纤维有助于消化、防止便秘,姜末可以提味、增进食欲、帮助胃肠蠕动,对抗癌的饮食健康有积极的作用。
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