花生油为什么会变浑浊？花生油变浑浊还能吃吗？ 2023年10月26日

因为花生油是一种“饱和脂肪酸”，熔点比较高，在低温下会变得浑浊、结块，所以会显得浑浊，但闻起来不会难闻，有浓郁的花生油香气。 img src=ht! tp://www.5h.com/d/fi！ le/20220225/1645780103196470.jpg /

我家里榨的花生油绿色、环保，“非常健康又美味”。这是可靠的。花生油属于饱和油还是混合油？脂肪酸在高温条件下会变得浑浊。如果只有浑浊，没有异味，就考虑问题了：没什么大不了的。如果有异味、变质，最好不要食用。

注意检查一下，时间长了有没有异味，要不要提一下？建议不要再吃了，“吃”对身体不好；健康。平时保持低盐饮食习惯，少吃甜食、油炸食品，不熬夜：暴饮暴食，多吃水果和蔬菜。适当增加和加强活动。

花生油中所含的热量非常高。每100克花生油所含热量约为850-900卡，适合减肥。对于普通大众来说，不建议选择食用花生油。花生油是通过压榨过程从花生中提取的。在花生里？花生油含有大量脂肪、蛋白质和氨基酸，经常食用很容易导致肥胖。尤其是一些患有高血压、高血脂等心脑血管疾病的人，血压、血脂很容易升高！高迹象。

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