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鼻子是一个非常烦人的器官,尤其是对于孩子来说
这里有一个冷门知识,如果你不是医学生,甚至不是专业的耳鼻喉科医生,你可能不知道。事实上,我们并不总是通过两个鼻子呼吸!即使鼻子呼吸顺畅时,鼻子上的两个孔仍然在循环工作。如果你不信,你可以把手指放在鼻孔里,试着呼气。
我们的两个鼻孔在鼻腔循环规律下交替工作,所以当我们鼻塞时,常常会感觉右鼻孔一会儿堵,左鼻孔一会儿堵。其实这是鼻腔循环造成的。
一旦感冒或者过敏,鼻子里的血管就会充血,鼻腔里的肉就会肿胀。堵住鼻子会使呼吸变得非常困难。这种情况下,无论你怎么擤鼻涕,都无法解决鼻塞问题。只能等待鼻循环。当另一个鼻孔开始呼气时,呼吸会更顺畅。
有一些激素可以减少鼻腔充血,但这种药物非常危险。一旦滥用,可能会造成严重后果。不要因为寻求暂时的缓解而犯下大错误。
但这可能不是鼻塞的唯一原因。鼻腔内的灰尘、碎片、鼻粘液也可能不断引起过敏反应。通过冲洗,可以清洁鼻腔,不仅可以让鼻子呼吸顺畅,而且对于鼻涕、鼻塞的早日恢复也非常有利。
我们先来说说鼻腔肿胀。这种情况下,无论怎么擤鼻涕都可能无法顺畅呼吸。然而,2010年的一项研究认为,薄荷成分可以帮助消除肿胀。因此许多冷油可以清除鼻塞。但很多万金油、感冒油成分复杂,尤其是樟脑成分,不适合2岁以下的儿童。有优点,所以2岁以下的不要选择这种方法。
对于两岁以上的孩子,我推荐使用薄荷软膏来缓解鼻塞。这款薄荷软膏在欧美已经使用了几十年了,效果还可以。正确的使用方法是取少许涂抹在颈部、喉咙或胸部。薄荷香气渐渐升腾,吸入其中。这可能对鼻塞有益。虽然没有足够的科学依据,但由于它是有害的,有兴趣的家长可以买一些尝试一下。
洗鼻壶是一种起源于印度的古老器具。然而现代科学研究表明,用生理盐水洗鼻对于解决鼻塞问题很有帮助。洗鼻壶和生理盐水都很便宜,在淘宝上可以找到很多。
具体操作方法是张开嘴,将头侧向一侧,拿起洗鼻壶从鼻子一侧倒进去。这时,用嘴呼吸,不要用鼻子呼吸,以免窒息。具体操作可以观看这个视频:
但需要注意的是,洗鼻壶一定要用开水清洗消毒。使用的水必须是医用盐水。不能使用自来水或其他水,否则鼻窦可能受到感染。
这个方法看上去很不错,可惜只适合年龄较大的孩子。对于不适合洗鼻的孩子,小编建议使用精神性海水香水配合吸鼻器使用。
网上有很多这样的香水和吸鼻器,药店也有卖。请注意,成分仅含有生理盐水。让孩子低下头,向鼻孔喷三五下,让盐水自然从鼻孔流出,可以清理鼻腔。
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