其实,武汉吃得太多太早,有时候还是挺难的!当你想吃东西的时候,你想买所有这些东西,但是你不...
不管是去阿谁景点,城市试试本地的特色美食...
宝宝在生活中,自己很难判断食物的温度,舌头被烫时有发生。宝宝舌头被烫怎么处理?了解这些...
刚才小编给大家介绍了西双版纳的交通,那么现在就来说说美食吧...
西双版纳的美食有很多...
在备孕期间,多了解一些女性卵子质量如何提高方面的常识,是很有好处的,需要就来看看吧。...
珠海位于广东省中南部...
清迈最常见的就是芒果糯米饭...
夏天吃黄桃最好不过了,那么到底宝宝可以吃黄桃吗,宝宝怎么吃黄桃比较好呢,下面一起来详细了解了解吧~
宝宝可以吃黄桃吗
宝宝当然是可以吃黄桃的,不过这里指的是六个月大后开始添加辅食的宝宝,开始只能喝点黄桃汁或黄桃粥,慢慢的长大后才能吃一个一个的新鲜黄桃。
黄桃性平味甜,又营养丰富,含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、铁钙及多种微量元素,所以适当给宝宝食用黄桃是很有好处的。
宝宝适量吃黄桃的好处
1、防治便秘
妈妈们都知道,宝宝消化系统较脆弱,特别容易便秘,而黄桃果肉中含有大量的果胶,果胶是人体所需的纤维素,易吸收,对治疗和预防便秘非常有帮助,妈妈们可以每天给宝宝吃一个黄桃试试。
2、生津止渴
黄桃有润喉去燥,生津止渴的功效,尤其适合夏天老是感觉口干眼干的宝宝,另外,虚劳喘咳、疝气疼痛、自汗、盗汗的宝宝也可以吃些黄桃。
3、促进食欲
黄桃具有其独特的香气,食用起来美味可口,再加上黄体富含维生素、胡萝卜素、纤维素能帮助促进消化,所以对食欲不振的宝宝很有帮助,能有效促进食欲。
4、提高免疫力
黄桃中含有丰富的营养成分,像维生素A、C、E,胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物和微量元素等,经常吃可以补充营养,起到降血脂、增强免疫力的功效。
宝宝怎么吃黄桃比较好
1、榨黄桃汁
在宝宝吃辅食期间,若想给宝宝吃黄桃,最好是先榨些黄桃汁给宝宝喝。
具体做法:将黄桃洗净,去皮去核,将黄桃果肉切小块,放入搅拌容器内,倒入适量的冷开水、蜂乳,通电,搅拌成汁即可。
2、黄桃糯米粥
宝宝吃辅食时不能少的就是粥,所以黄桃粥也是非常适合婴幼儿的吃法。
具体做法:糯米洗净,黄桃洗净切小块,电饭锅中放水,放入糯米,放入黄桃,放入冰糖,煮至水沸,闷10分钟即可。
3、新鲜吃果肉
等到宝宝牙齿长出差不多,开始吃米饭时,就可以像成人一样吃新鲜的黄桃肉了,妈妈可以把黄桃去皮后,切成一大块一大块的,让宝宝直接吃果肉就行,这样也能锻炼宝宝牙齿的咀嚼能力。